50期 2016年1月13-15日	54期 2016年5月27-29日	58期 2016年9月20-22日
51期 2016年2月19-21日	55期 2016年6月28-30日	59期 2016年10月28-30日
52期 2016年3月23-25日	56期 2016年7月19-21日	60期 2016年11月22-24日
53期 2016年4月28-30日	57期 2016年8月26-28日	61期 2016年12月23-25日

在美方面，形體之美要?jiǎng)儆陬伾溃鴥?yōu)雅行為之美又勝于體形之美

 

 

愛美是女人的天性，每個(gè)女人都希望自己比別人漂亮、優(yōu)雅。雖然現(xiàn)在女性服裝的款式琳瑯滿目，但是要穿出美、穿出自己的味道、穿出個(gè)人獨(dú)特的風(fēng)格卻不是一件容易的事。在穿著上不僅要清楚地知道自己的身材比例，更要懂得揚(yáng)長避短，穿出自己的個(gè)性！

包括：魅力女性的眼神、修長挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。

動(dòng)作簡單實(shí)用，融入生活。專門針對(duì)職場(chǎng)、社交及公眾場(chǎng)合行為舉止，讓你站有站相、坐有坐相，走出自信，用無聲的肢體語匯演繹人生精彩。即使沒有舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)員也能在短期內(nèi)擁有修長挺拔的身姿，擁有舞蹈演員般的優(yōu)雅氣質(zhì)，舉手投足更有女性魅力。

國外有關(guān)學(xué)者的研究表明，如果學(xué)會(huì)了社交，不論你的工作和職務(wù)是什么，那么你就在通往成功的道路上走完了85%左右的行程，而在獲得自己的幸福上有了99%的把握。

女性在社交方面擁有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和無窮的魅力，她們以其豐富的內(nèi)涵，禮貌優(yōu)雅的舉止在社交場(chǎng)合贏得他人的尊敬，獲得他人誠摯的友誼和幫助，實(shí)現(xiàn)著自己崇高的人生價(jià)值。

作為女性，應(yīng)該立足于自身優(yōu)勢(shì)，掌握社交的藝術(shù)，自由，快樂地馳聘于社會(huì)大舞臺(tái)上。

 

1你的形象會(huì)說話

2形象是診斷出來的，不是設(shè)計(jì)出來的

3什么是自然形象，什么構(gòu)成了自然形象

4人人都是“素材型”美女

5嘗試突破，改變風(fēng)格

 

1測(cè)出適合你的服裝色彩的冷暖基調(diào)

2測(cè)出適合你的服裝色彩的深淺基調(diào)

3測(cè)出適合你的服裝色彩的艷柔基調(diào)

 

1測(cè)出你的服飾風(fēng)格

2知道點(diǎn)不同風(fēng)格定位的服飾搭配規(guī)律

3知道點(diǎn)不同風(fēng)格定位與圖案的關(guān)系

4知道點(diǎn)不同風(fēng)格定位與材質(zhì)的關(guān)系

 

1絲巾的選擇

2絲巾的系法

3首飾飾品的選擇

4首飾飾品的搭配

 

1了解自己的臉型特點(diǎn)

2化妝的步驟和技巧

3最適合您的發(fā)型

 

氣質(zhì)美如何體現(xiàn)？

 

靈動(dòng)眼神訓(xùn)練

魅力微笑訓(xùn)殘

 

天鵝般頸部曲線

舒展香肩

緊翹臀部

有力的腿和膝關(guān)節(jié)

 

優(yōu)美的手姿訓(xùn)練

各種手部姿態(tài)在不同場(chǎng)合的運(yùn)用

 

正式場(chǎng)合兩種站姿（職業(yè)裝）

休閑褲裝與休閑裙裝的站姿

最有女人味的魚美人站姿

五步優(yōu)雅入座法

五種商務(wù)坐姿

三種休閑坐姿

如何在坐姿中體現(xiàn)嫵媚

 

如何擺手才有魅力

職業(yè)裝的步態(tài)

晚裝的步態(tài)

 

正面鏡頭如何展示女性曲線 

如何運(yùn)用頭部姿態(tài)讓造型更加生動(dòng) 

如何運(yùn)用眼神營造出不同意境 

如何運(yùn)用肩部姿態(tài)體現(xiàn)女人味 

如何運(yùn)用腰胯和手臂展現(xiàn)動(dòng)人的千姿百態(tài)

 

鞠躬、蹲姿、鼓掌、招手、背包、插兜

 

得體的問候致意

恰當(dāng)稱呼寒暄

握手禮儀，不同場(chǎng)合的不同方式、握手的次序

名片展現(xiàn)風(fēng)采

介紹彰顯修養(yǎng)

引導(dǎo)及行走間的位次：走廊、樓梯、電梯、開門

各種會(huì)議坐次

 

 

一、中餐禮儀

宴請(qǐng)的規(guī)格與邀請(qǐng)

桌次與座次

點(diǎn)菜的講究

得體的吃相

敬酒的禮儀

 

二、西餐禮儀（實(shí)操練習(xí)）

西餐的文化

西餐的座次及入座（紳士風(fēng)度和女士優(yōu)雅）

西餐的餐具擺放

上菜的順序

西餐與葡萄酒的搭配

英式下午茶

 

三、中式茶藝文化

 

      

       

 

 

英國倫敦行業(yè)協(xié)會(huì)C&G高級(jí)國際培訓(xùn)師

注冊(cè)企業(yè)培訓(xùn)師

注冊(cè)高級(jí)禮儀培訓(xùn)師

上海交通EMBA講師

上海復(fù)旦特聘講師

浙江特聘講師

2010上海世博會(huì)特聘禮儀培訓(xùn)師

東方禮儀網(wǎng)、北京禮儀網(wǎng)、禮儀網(wǎng)特聘禮儀培訓(xùn)師及顧問

上海“申·印象”首席禮儀培訓(xùn)導(dǎo)師

美國正面管教協(xié)會(huì)PDA認(rèn)證培訓(xùn)師

 

 

 

 

高級(jí)私人/企業(yè)形象顧問

日本COLORTOP形象管理咨詢顧問

國際高端品牌時(shí)裝御用造型搭配顧問

注冊(cè)高級(jí)禮儀培訓(xùn)師

西蔓色彩 禮儀培訓(xùn)講師

交通學(xué)生會(huì)特聘禮儀講師

上海“申·印象”首席形象禮儀培訓(xùn)導(dǎo)師

國際大型車展 特聘現(xiàn)場(chǎng)禮儀指導(dǎo)

東方禮儀網(wǎng)、北京禮儀網(wǎng)、禮儀網(wǎng)特聘禮儀培訓(xùn)師及顧問

 

 

 

 楊舒涵

 

高級(jí)禮儀培訓(xùn)師

注冊(cè)茶藝培訓(xùn)師

上海“申·印象”美姿美態(tài)美儀導(dǎo)師

女性健康養(yǎng)生顧問

北京禮儀 特聘禮儀培訓(xùn)師及顧問

 

        1、熱愛禮儀教育事業(yè)、希望對(duì)儀態(tài)禮儀進(jìn)行深入研究的禮儀從業(yè)人員；

        2、從事形象顧問、教育培訓(xùn)、展示表演、模特表演、禮賓禮儀等工作，

希望在個(gè)人體態(tài)及儀態(tài)舉止方面有更深造詣的各界人士；

        3、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師、專職培訓(xùn)師、禮儀主持人模特等；

        4、大中專、職業(yè)院校教師；

        5、青春期體態(tài)開始改變，希望由此開始塑造完美體態(tài)的青少年

        6、即將步入社會(huì)的青少年、剛?cè)肼殘?chǎng)的新人，希望掌握職場(chǎng)舉止規(guī)則的年輕人等。