瑜伽私教課程介紹
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里講“圣人不治已病治未病”，“未病先防，即病防變”。這就是中醫(yī)的治未病思想。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的疾病都不是一朝半日形成的，都要有一個(gè)很長(zhǎng)的發(fā)展過(guò)程。高明的醫(yī)生會(huì)在疾病沒(méi)正式發(fā)生之前就開始治療，這樣就很容易治愈。如果“病已成而后藥之，亂已成而治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎”。疾病真正形成了，就很難治了。真正懂得養(yǎng)生之道的人會(huì)在“未病”階段就積極的調(diào)理預(yù)防。生活當(dāng)中也是一樣，出了問(wèn)題再去想辦法解決并不是*明的，真正的高手是把問(wèn)題消滅于無(wú)形，防患于未燃。
服務(wù)范圍：一切想改善自身健康的個(gè)人或團(tuán)體。瑜伽私教，企業(yè)瑜伽，孕婦瑜伽，瑜伽館、養(yǎng)生館等大型瑜伽中醫(yī)養(yǎng)生主題講座。
瑜伽私教課程教練一對(duì)一的指導(dǎo)，專業(yè)性和針對(duì)性是本課程的特點(diǎn)，瑜伽體式+被動(dòng)手法矯正+中醫(yī)理療（經(jīng)穴調(diào)理、刮痧、拔罐）+食療，根據(jù)不同體質(zhì)，施以針對(duì)性的調(diào)理方法。
適宜人群：
亞健康----精力差，易疲勞，免疫力差，以及各臟腑功能性失調(diào)。
頸肩腰腿痛----脊柱疾病（頸、胸、腰椎?。?、肩周炎、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎等。
形體調(diào)整----脊柱側(cè)彎、勾肩、駝背、塌腰。
女性----月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、肥胖（經(jīng)穴手法+體式）
男性----前列腺問(wèn)題，性功能障礙。
青少年----體態(tài)不正、記憶力差、注意力不集中、視力疲勞。
