周六日休 招生對(duì)象：主要針對(duì)有意愿從事專業(yè)舞蹈教練行業(yè)和舞蹈演員行業(yè)者，或短時(shí)間內(nèi)自己開(kāi)辦舞蹈工作室創(chuàng)業(yè)者，及各種健身教練和舞蹈愛(ài)好者，有無(wú)基礎(chǔ)均可，無(wú)任何年齡限制，男女均可參加。
很多想通過(guò)跳舞減肥瘦身的朋友們，都想知道哪種舞蹈瘦身效果*？通過(guò)與悅舞肚皮舞培訓(xùn)班的會(huì)員們交流，讓你近距離了解肚皮舞~~
    肚皮舞沒(méi)有芭蕾那樣高不可攀，也沒(méi)有迪斯科那樣瘋狂，更不像瑜伽一樣要求人能夠靜下心來(lái)。不管你身材胖瘦，只要掌握了“抖胯”這一核心動(dòng)作，就可以隨著音樂(lè)自由隨意地舞動(dòng)身體，這是肚皮舞和其他舞蹈的*區(qū)別。
     肚皮舞瘦身的效果很明顯。因?yàn)樗焉眢w每個(gè)部位一節(jié)一節(jié)地分開(kāi)來(lái)舞動(dòng)，主要?jiǎng)幼鞑课辉谟诟共颗c臀部的扭動(dòng)，配合頸、肩、手臂、腿、腳的伸展，不僅體現(xiàn)了女性的線條美，更能讓全身筋骨舒活，增強(qiáng)身體柔韌度。