2016年暑期*體育培訓(xùn)一覽表

u    備戰(zhàn)體育*，對學(xué)員測試項目進(jìn)行正確選擇和技術(shù)、技巧上的指導(dǎo)，根據(jù)學(xué)員自身身體狀況，掌握更具針對性的鍛煉方法，通過高強度身體素質(zhì)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練來改善學(xué)員的身體機能，以提高*體育成績！

課程設(shè)置：跑步、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、擲實心球、引體向上、仰臥起坐

輪滑鞋等器材自帶，針對零基礎(chǔ)學(xué)員，進(jìn)行興趣培養(yǎng)，安全站立，摔倒保護，原地重心轉(zhuǎn)移，直道滑行，直道轉(zhuǎn)彎，倒滑，剎停，簡單樁上動作。

報名地址：①中路9號（天一角食街后面）冶金羽毛球館

②中路5號（人才大廈東首）浙江工貿(mào)網(wǎng)球中心俱樂部辦公室

乘車路線: 24、26、32、41、54、55、66、71、93、108、301至 上陡門住宅區(qū) 站下向前走至天一 角正后方即到，或 楊府山 站下黎明眼鏡店后網(wǎng)球中心內(nèi)