哈爾濱康奇特乳房健康管理培訓(xùn)學(xué)校按摩手法介紹

乳腺炎怎么辦，防止乳腺炎發(fā)生，在日常生活中就應(yīng)該注意。那么患有乳腺炎的女性要怎樣治療呢?

治療乳腺炎按摩法之推撫法

患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳 頭方向推撫50～100次。

治療乳腺炎按摩法之揉壓法

以手掌上的小魚(yú)際或大魚(yú)際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。

治療乳腺炎按摩法之揉、捏、拿法

以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳 頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳 頭部的輸乳管。

治療乳腺炎按摩法之振蕩法

以右手小魚(yú)際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳 頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí)，效果更佳。

按摩治療乳腺炎實(shí)用性強(qiáng)，適合生活比較忙綠的人。這樣不是治療乳腺炎好的方法，但是可以很好的改善病情。長(zhǎng)久堅(jiān)持效果會(huì)更好。女性要愛(ài)自己，就不要懶惰，要時(shí)刻關(guān)注自己的身體健康問(wèn)題。關(guān)注乳腺炎，從按摩開(kāi)始吧。

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