霞飛舞蹈培訓(xùn)中心形體芭蕾+民族舞綜合班

形體芭蕾+民族舞綜合班教學(xué)內(nèi)容：
1、形體芭蕾主要分地面素質(zhì)訓(xùn)練、扶把訓(xùn)練、脫把訓(xùn)練等基本訓(xùn)練方式，著重于提高基本素質(zhì)和調(diào)整姿態(tài)。在簡單熱身和基本素質(zhì)的訓(xùn)練后，開始學(xué)習(xí)舞蹈表演組合和成品舞。
2、民族舞主要教授蒙族、傣族、藏族、朝鮮族、新疆舞、印度舞等多類國內(nèi)外民族舞蹈。從基本動作介紹（腳位、手位、手形、手臂的動作規(guī)律），基本動勢、基礎(chǔ)韻律開始，通過講解示范的形式由淺入深學(xué)習(xí)舞蹈組合的練習(xí)。每期學(xué)習(xí)1-2個民族舞蹈組合和成品舞

深圳舞蹈網(wǎng)培訓(xùn)基地提倡舞蹈素質(zhì)教育，是深圳目前師資隊伍陣容最強大的專業(yè)舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，最來自北京舞蹈、*歌舞團(tuán)藝術(shù)、武漢體育等專業(yè)舞蹈院校老師匯聚一堂，注重舞蹈的表演性和科學(xué)性，遵循“快樂、健康、科學(xué)”的舞蹈教育理念，把枯燥、單一的舞蹈訓(xùn)練變?yōu)榇蠹覠嶂詤⑴c的表演活動，并在不同的年齡增加不同的舞種教學(xué)，使得舞蹈學(xué)習(xí)更加豐富多彩。

肚皮舞（Belly Dance）是一種古老而神秘的中東舞蹈，它不同于其他舞蹈的最顯著特點是腹部的獨立運動。舞姿時而激情熱烈，時而優(yōu)雅柔美，尤其是出色的胯部扭動技巧，最能充分體現(xiàn)女性的嫵媚，適合所有年齡的女性學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。肚皮舞：通過骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)，以及眼花繚亂的胯部搖擺動作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語言，充分體現(xiàn)女性陰柔之美。
肚皮舞教學(xué)內(nèi)容——正確教學(xué)肚皮舞的基本動作訓(xùn)練、基本的舞步：葡萄藤式、鴨仔腳式、篩米式、駱駝步式等；一個課程16次課下來能夠自我完成兩套肚皮舞成品舞，根據(jù)舞曲時間長短決定課程進(jìn)度。