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在舞蹈中,肢體和五官都需要為舞蹈所表達(dá)的情感服務(wù),五官神情會在長久的習(xí)舞中磨練出來。久而久之,跳民族舞的女生眉眼神情多半會比較清純嬌羞,拉丁舞性感狂野,摩登舞高傲優(yōu)雅,阿根廷探戈能在高冷和撩人間隨意走動。平日練舞的女生走路時會習(xí)慣性頭往上拔高,肩膀打開下沉不亂晃動,腰身挺拔,走路時重心往下非常沉穩(wěn),走得快會有走路帶風(fēng)的感覺。
練舞的女生平日里就算站著腰板背部也會發(fā)力,就算身高不高,在人群當(dāng)中還會顯得耀眼突出。平日里就算是坐在椅子上或者躺在沙發(fā)上也不會垮成葛大爺。所以對舞者的柔韌性和柔軟度要求非常高,所以壓腿拉筋基本上是家常便飯。一般常年學(xué)習(xí)民族舞的女生都四肢纖細(xì)修長,身體曲線柔和不突出,帶有一絲優(yōu)雅、溫柔、小家碧玉、婉約甚至有幾分仙氣的氣質(zhì)。
至于中國民族民間舞,則大多來源于少數(shù)民族的節(jié)日慶?;蚣漓牖顒?,因為極具該民族的特色,所以辨識度非常高。比如藏族舞的腳下和甩袖,新疆舞的動頸,朝鮮舞的彈膝,蒙古舞的扭肩,傣族舞的擺臀和手型,這些舞蹈動作各有難點,上臺起范兒時不容混淆。民族舞由于常常受到"晚會舞"的規(guī)格所限,情緒表達(dá)上相對單一,基本上保持"歡快地,好似贏了一樣"的表情就夠用。其實深挖下去,民族舞可表達(dá)的,應(yīng)該不只是風(fēng)花雪月、喜迎豐收這么簡單平白。
民族舞的話要把握好對各種民族舞蹈動作的詮釋,比如蒙古族舞比較熱情奔放,性格豪邁奔放,導(dǎo)致當(dāng)?shù)氐拿褡逦栾L(fēng)格也是大開大合,并且動作較為激烈,節(jié)奏大都自然歡快。維吾爾族舞蹈就極具異域風(fēng)情了,維吾爾族舞蹈中眼神更具有代表性,還要加上動脖子彈指頭翻腕子等一系列的小技巧。總而言之,想學(xué)這兩種舞蹈,首先,必須先練基本功,不練基本功啥都白搭,軟開很重要,拉丁對基本功的要求應(yīng)該沒有古典舞和民族舞高,所以還需加強基本功的練習(xí),腰和腿都要軟但是又必須有一定的爆發(fā)力和控制力
建議是一定要找個專業(yè)的老師學(xué)習(xí),從最基礎(chǔ)的練起。一般都是拉丁5種舞循環(huán)學(xué)習(xí), 第一輪學(xué)習(xí)就是熟悉步子了解節(jié)奏,第2輪糾正細(xì)節(jié),第3輪開始會有呼吸身體的配合。 如果是每周幾次課的話, 估計至少3輪之后會有點感覺。老師一定要專業(yè)的,而且要經(jīng)常出去接受培訓(xùn)的老師會更好。拉丁舞的技術(shù)也是不斷更新和進(jìn)步的。 不接受新的技術(shù)培訓(xùn),教的技術(shù)可能會比較落后哦。
丁也練氣質(zhì),芭蕾有開繃直,中國舞有身韻,拉丁也有開胯扭動,跳拉丁最基本的要求就是抬頭挺胸,雙肩平放,自信且放松的目視前方,上半身必須得穩(wěn),這怎么可能練不出氣質(zhì)?恕我直言,跳拉丁的人氣質(zhì)一眼就看得出來,拉丁有很多扭胯動作,你去試試,要會做不難,做的好看特別耗力氣,更何況拉丁的音樂特別歡快,想把一個動作做的好看又迅速。
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