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女生的外在氣質(zhì)跟其體型體態(tài)和行為舉止,包括眉眼神情都息息相關(guān)。想要短時間內(nèi)提升體型體態(tài)可以通調(diào)整體型--站姿、坐姿等等,如果想要體型體態(tài)眉眼神情一起提升,最迅速最成一體的方法就是:學習舞蹈或者開始健身。來幫助女生提升不一樣的氣質(zhì)。答主4、5歲的時候開始學習民族舞。7、8歲開始學當時還算是比較新潮的拉丁舞。
至于中國民族民間舞,則大多來源于少數(shù)民族的節(jié)日慶?;蚣漓牖顒樱驗闃O具該民族的特色,所以辨識度非常高。比如藏族舞的腳下和甩袖,新疆舞的動頸,朝鮮舞的彈膝,蒙古舞的扭肩,傣族舞的擺臀和手型,這些舞蹈動作各有難點,上臺起范兒時不容混淆。民族舞由于常常受到"晚會舞"的規(guī)格所限,情緒表達上相對單一,基本上保持"歡快地,好似贏了一樣"的表情就夠用。其實深挖下去,民族舞可表達的,應該不只是風花雪月、喜迎豐收這么簡單平白。
拉丁和民族舞最大的不同,就是整個身體的延順方向。民族舞是往上提了一股氣的,輕盈,動作富于舒展,拉丁有種找地板往地底下戳的感覺,動作富于油滑,其實,學拉丁比民舞簡單,因為感覺不需要那么多的基本功毯子功,但是,學了之后,真的想說:每個舞種都有自己的特點和難度!拉丁也不見得要比民舞簡單,要想跳好,練習是必不可少!
每個舞種都是要吃苦的。比如古典舞、民族舞對軟度的要求很高而且動作還要各種延伸,比如芭蕾舞穿著那個鞋我看著都疼,比如現(xiàn)代舞對站姿的要求都很高,比如hiphop對體力消耗很大等等,即便是往各舞種中挑最簡單的,要跳出那種感覺才能出彩。所以喜歡就很重要了,沒有熱愛的話,練習時也不會有動力的。
丁也練氣質(zhì),芭蕾有開繃直,中國舞有身韻,拉丁也有開胯扭動,跳拉丁最基本的要求就是抬頭挺胸,雙肩平放,自信且放松的目視前方,上半身必須得穩(wěn),這怎么可能練不出氣質(zhì)?恕我直言,跳拉丁的人氣質(zhì)一眼就看得出來,拉丁有很多扭胯動作,你去試試,要會做不難,做的好看特別耗力氣,更何況拉丁的音樂特別歡快,想把一個動作做的好看又迅速。
不少同學肯定都好奇跳拉丁舞的人內(nèi)心世界是怎樣的,當舞曲響起,站在舞池中央的舞者就會成為全場焦點,這就是跳拉丁舞的人最明顯的特點。相信看過拉丁舞比賽的同學們都會覺得,跳拉丁舞的人真的很有自信!站在那里就氣場全開!拉丁舞相比起其他舞蹈來說,更偏向活潑激情,無論是哪個年紀的人跳拉丁舞都會把那份熱情傳遞給觀眾,讓人移不開視線。還有一種情況就是,茫茫人海中總能一眼捕捉到哪個是跳拉丁舞的,身上的氣質(zhì)實在太過引人注目。
舞蹈想要跳的好,出類拔萃,那么以下幾點:找大師上小課,系統(tǒng)的訓練,參加國內(nèi)外比賽鍛煉自己是必不可少的,這些需要常年的舞蹈訓練,自身的身體條件與極佳的悟性天賦,以及很多的金錢才能實現(xiàn)。絕對不是你去參加幾個教師培訓班拿幾個教師證就能完成的。隨便學一段時間出來教課的老師只能去一些小地方教教小孩,個別“老師”弄不好還會誤人子弟。大的地方別人的學生都可能跳的比你好,你很容易就會被市場淘汰。
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