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1.身體好的人可以做推拿嗎

其實身體好的人偶爾做一次推拿可以緩解壓力,又能提高自身的免疫力,身體好的人,只要通過普通的推拿手法就可以了,主要作用就是促進血液循環(huán)和松懈一下組織,一般是不建議大力的推拿的手法的,所以身體好的人也是可以做推拿的,建議不要天天推拿哦。

2.為什么要做推拿

要是想自身的體質(zhì)變好的話,一定要做做背,做背越做越好,背部會越做越薄,最好了新陳代謝也比較快,免疫力增強,曲線也會更加的漂亮優(yōu)美,背薄了人直了,整個人都會感覺脫胎換骨一樣,俗話說的好,背薄一寸,壽長十年,所以這就是做推拿的好處。

3.中醫(yī)推拿分那些種類

推拿有主動推拿與被動推拿之分,主動推拿、又可以理解為自我推拿,是自己給自己推拿的一種保健方法。被動推拿,指的是推拿師所掌握用來對患者的一種醫(yī)療方式,也就是我們所說扥推拿療法。推拿的手法,雖然有所差異,但是總體來說、被通用的有以下八種:按 摩 推 拿 揉 捏 顫 打等手法。這些手法,不是單獨使用,而是幾種手法相輔相成的。

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