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北京學(xué)JAZZ找一家靠譜機(jī)構(gòu),最近這段時(shí)間在各大平臺(tái)都能看到北京舞蹈培訓(xùn),我還特意查詢了下不是舞蹈專業(yè)可以學(xué)習(xí)舞蹈嗎,如何自學(xué)舞蹈入門,怎么學(xué)習(xí)舞蹈,舞蹈的樂(lè)趣,怎么選擇舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu),學(xué)習(xí)少兒街舞有危險(xiǎn)嗎,多大可以學(xué)爵士舞,爵士舞基本動(dòng)作,爵士舞的頭部運(yùn)動(dòng)。
很多愛(ài)好舞蹈的同學(xué),但是不是舞蹈專業(yè)還可以學(xué)習(xí)舞蹈嗎?當(dāng)然可以的,針對(duì)這類的同學(xué)最好是從基本功練起,柔韌度練到位了就不容易受傷了。然后可以從一些簡(jiǎn)單的小組合開(kāi)始練,或者聯(lián)系一些帶韻律的舞蹈,等熟練掌握節(jié)奏后就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)一些專業(yè)的舞蹈小組合,基本上都是一兩分鐘的那種。通過(guò)不斷聯(lián)系,不斷摸索慢慢的就可以發(fā)展成成品舞了。
自學(xué)舞蹈也是可以的,但一般該如何入門舞蹈呢?首先一定要選擇自己喜歡的舞蹈,這樣學(xué)起來(lái)事倍功半。其次了解一下自己喜歡的舞蹈的一些基礎(chǔ)知識(shí),還包括一些學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作,組合動(dòng)作以及舞蹈術(shù)語(yǔ)。剛開(kāi)始可能會(huì)覺(jué)得特別辛苦,但只要你掌握了基礎(chǔ)動(dòng)作,完成成品也就沒(méi)有什么難度了。
系統(tǒng)性,全方面的專業(yè)學(xué)習(xí)是很重要。一個(gè)專業(yè)老師的指導(dǎo),不僅會(huì)讓自己對(duì)技巧的使用更快速準(zhǔn)確的理解應(yīng)用,也會(huì)減少對(duì)身體部位的損傷。持之以恒! 舞蹈的光鮮建立在日復(fù)一日辛苦練習(xí)的付出上,會(huì)痛會(huì)累會(huì)跟不上會(huì)反應(yīng)不過(guò)來(lái),但相信自己相信老師,持續(xù)的練習(xí),持久的進(jìn)修。等之后再回頭看,一切都很值得。
很自在,無(wú)論是舞步姿勢(shì),還是音樂(lè),拉丁舞有五種,各有各的風(fēng)格。我最喜歡是在一個(gè)大場(chǎng)地多人跳舞,感覺(jué)太好了。每一次看到這種一個(gè)圈地,多個(gè)人跳,我就想到中世紀(jì),就是大家工作閑下來(lái)空余時(shí)間跳這種舞蹈,美洲拉丁,狂野風(fēng)情,哇塞,所以每次看到黑黑的人跳就特別來(lái)feel。牛仔很歡快,恰恰快速激情,桑巴節(jié)奏感很強(qiáng),也很狂野,也有抒情倫巴。
也許現(xiàn)在有很多爵士培訓(xùn)班都打著速成的幌子,說(shuō)零基礎(chǔ)可以幾個(gè)月跳得多么多么好之類的,造成了爵士舞的水平良莠不齊,很多跳得根本不忍直視的人還自我感覺(jué)良好,覺(jué)得看看視頻劃兩下動(dòng)作就像韓國(guó)女團(tuán)的pv 一樣美了,其實(shí)腳下基本功不扎實(shí),動(dòng)作分離不到位,手臂控制差還喜歡晃來(lái)晃去。所以我們?cè)谶x擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的時(shí)候要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)。
很多家長(zhǎng)想讓孩子學(xué)習(xí)少兒街舞,但又擔(dān)心孩子的安全。那么學(xué)習(xí)少兒街舞有危險(xiǎn)系數(shù)嗎?其實(shí)是沒(méi)有的。街舞分為很多種,比如hiphop和jazz等,在學(xué)習(xí)的過(guò)程中肢體的伸展控制中又避免了危險(xiǎn)的地板動(dòng)作,而舞蹈訓(xùn)練的強(qiáng)度也可以根據(jù)孩子的身體素質(zhì)能接受的范圍內(nèi)做調(diào)整。所以說(shuō)學(xué)習(xí)街舞是一項(xiàng)有益的體育或者,幾乎是沒(méi)有危險(xiǎn)系數(shù)的。所以各位家長(zhǎng)可以放心。
有很多孩子對(duì)爵士舞比較感興趣,那么一般孩子多大比較適合學(xué)習(xí)爵士舞呢?正常情況下建議孩子15歲開(kāi)始學(xué)習(xí)爵士舞。爵士舞相對(duì)來(lái)說(shuō)是很健康的,具有一定的健身操的功效,對(duì)于學(xué)習(xí)爵士舞的人會(huì)顯得柔軟靈活,婀娜多姿,而且很好的鍛煉氣質(zhì)。爵士舞相對(duì)比較簡(jiǎn)易學(xué)。
爵士舞的基本動(dòng)作主要包括四個(gè)部分:1頭部運(yùn)動(dòng),主要是向前后左右扭動(dòng)脖子。2肩部運(yùn)動(dòng),肩膀在垂直平面內(nèi)先向前畫(huà)圓。3胸部運(yùn)動(dòng),4跨步運(yùn)動(dòng)。只要把這四個(gè)基本動(dòng)作熟練了,那跳出來(lái)的爵士舞基本上就很好看了。
爵士舞的頭部運(yùn)動(dòng),咱們需要雙手叉腰,兩腿與肩部平齊,然后就按照向前向后,向左向右扭動(dòng)脖子。在做客八個(gè)八拍之后,再順時(shí)針扭脖子做四個(gè)八拍,再逆時(shí)針扭動(dòng)脖子四個(gè)八拍。爵士舞的頭部運(yùn)動(dòng)基本上也就這些了。有不明白的可以直接來(lái)咨詢小編哦。
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