石家莊足療培訓(xùn)學(xué)校排名，沒有一技之長何以走天下，石家莊中醫(yī)推拿培訓(xùn)帶你領(lǐng)略一番，一技之長的精華學(xué)推拿哪家機構(gòu)好，學(xué)推拿有哪些要求，學(xué)推拿手法，怎么樣才能學(xué)好推拿，怎么練習(xí)推拿手法，推拿按摩的好處所在。

1.學(xué)推拿哪家機構(gòu)好

現(xiàn)在好多人學(xué)中醫(yī)推拿，我朋友也學(xué)，現(xiàn)在他自己開了個中醫(yī)推拿館。他是在河北學(xué)的，那里教的中醫(yī)推拿應(yīng)該比較正宗，手法比較專業(yè)。因為去他店里面玩的時候，客人說他的手法不錯，手法比其他店里面的好多了，疼痛也有所緩解，所以經(jīng)常到他這里做推拿。

2.學(xué)推拿有哪些要求

體力不好能學(xué)會推拿嗎、推拿用那個的是巧勁，不是蠻力，再說你要是天天練習(xí)推拿，手指自然通過練習(xí)就會有力的。但是要想學(xué)到真正的技術(shù)，建議還是選擇專業(yè)的中醫(yī)推拿培訓(xùn)學(xué)校系統(tǒng)學(xué)習(xí)，包含中醫(yī)基礎(chǔ)理論，經(jīng)絡(luò)腧穴和正常人體解剖，中醫(yī)推拿基本手法，推拿就像習(xí)武基本功相當(dāng)重要！

3.學(xué)推拿手法

學(xué)推拿手法中的滾法時，老師讓我們在做的時候要手腕放松，但是你自己做的時候手腕真正放松下來就會出現(xiàn)卡頓，實際上滾法這個手法它是讓你在做的時候把手腕擺動起來，而非真正的不用力，手背滾動發(fā)力靠的就是掌背伸肌群的力量，所以你在做好手腕擺動，掌背側(cè)曲面接觸之后動作就自然多了，接下來就是多練了

4.怎么樣才能學(xué)好推拿

想要學(xué)好推拿最需要的是時間，只要你有足夠的興趣，能拿出耐心，推拿就不難，我做了二十年，現(xiàn)在回想想手法上有感覺的時期應(yīng)該是在4.5年以后，也就是所謂的不講求招數(shù)，可以隨心而發(fā)的的階段才是學(xué)好了推拿，所以只要你干一行愛一行就能學(xué)好的

5.怎么練習(xí)推拿手法

如果你是一個初學(xué)推拿的，可以自己在家制作一個沙袋或米袋，也可以直接在網(wǎng)上面買一個推拿的練習(xí)米袋，然后開始訓(xùn)練手法操作，直到熟練的掌握推法按法點法揉法摩法等常用的幾種手法。推拿最主要的就是手法，還有力道的掌握。

6.推拿按摩的好處

中途推拿按摩的好處還是有很多的，首先可以疏通經(jīng)絡(luò)，按摩之后給人的感覺特別舒服，有效緩解疼痛。其次可以調(diào)和氣血，中醫(yī)推拿可以很好的促進血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病。最后做中醫(yī)推拿，可以很好的提高機制免疫能力?？梢杂行У氖辜∪怅P(guān)節(jié)放松，消除疲勞。

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