武漢硚口區(qū)交際能力培訓(xùn)學(xué)校哪家比較好，武漢人際溝通培訓(xùn)受歡迎的程度已經(jīng)不亞于我們追求新電影的程度了，人家溝通的意義，溝通為何會陷入僵局，以退為進(jìn)以守為攻的溝通，溝通的策略，鍛煉口才最常用的方法，怎樣提升自己的口才和交際能力 這幾個方面可以體現(xiàn)出來。

1.人家溝通的意義

隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，人際交往能力變得越來越重要，有溝通才會有合作。因此，有效的溝通成為建立合作關(guān)系的前提，進(jìn)而影響各項(xiàng)任務(wù)的成敗。孩子之間溝通的質(zhì)量、條件和方式會影響孩子的自我概念、道德判斷、學(xué)習(xí)成績和心理狀態(tài)。一般而言，善于溝通的人，有成熟的善意態(tài)度，大多樂于幫助他人，愿意為他人的成功做出貢獻(xiàn)，這讓他們可以擴(kuò)大接觸。只要有人需要幫助，他們就有機(jī)會進(jìn)行交流，這使得交流變得更加容易。他們有豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，愿意與他人分享經(jīng)驗(yàn)。 他們樂于競爭，樂于參與討論，樂于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，表達(dá)不同的意見。他們樂于舉止或吸引別人的注意，樂于參與表演，有時還愛出丑。這很容易引起別人的注意和評論，大大增加了與他人交流的機(jī)會。

2.溝通為何會陷入僵局

無論是在生活中，還是在職場中，我們都曾經(jīng)歷過說服他人的場景，也曾因立場、觀點(diǎn)、理解的不同而與他人發(fā)生爭吵。結(jié)果就是越吵越壞，最終就無法達(dá)到原來的目的。當(dāng)這種重復(fù)（或避免）的溝通未能達(dá)到我們想要的目標(biāo)時，就是溝通僵局。在溝通僵局中，最嚴(yán)重的問題之一是溝通各方無法就對問題性質(zhì)的理解和解決方式達(dá)成共識。溝通的目的是影響他人，溝通會陷入僵局，有時是因?yàn)橥獠空系K，但更多時候問題出在我們自己身上。

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3.以退為進(jìn)以守為攻的溝通

任何交流都是一個心理游戲的過程。因此，沒有輸贏，只有合作共贏。任何引發(fā)交流行為的初衷，都必須是為了友好發(fā)展，而不是為了挑起爭斗。一旦遇到強(qiáng)敵，先肯定后否定，比一味壓制更有說服力。在交流中，占上風(fēng)只是一時，最終的共識必須在平等的背景下，就像當(dāng)目標(biāo)上有足夠的利箭，目標(biāo)變成武器時，弓箭手就不敢輕舉妄動。溝通中以退為進(jìn)以守為攻的能力，就是開啟了制衡的技巧。

4.溝通的策略

溝通是一件比較復(fù)雜的事情，在溝通中要掌握一定的策略，策略一：傾聽。傾聽時，避免打斷對方，等對方停止說話后再發(fā)表自己的意見。在聽的過程中，要發(fā)出“呃”“是”這樣的聲音，以表示同意對方的意見。策略2：不要在溝通中指出對方的錯誤，即使對方是錯誤的。如果你溝通的目的是不斷地證明別人的錯誤，那么溝通怎么可能是好的？ 讓和你交流的人不要失去位置，同時讓他從另一個角度衡量事物，讓他決定什么是好是壞。策略三：表達(dá)不同意見時，使用“非常同意……同時……”的模式。如果你不同意對方的想法，你還是要仔細(xì)聆聽他的話的真正含義。如果想表達(dá)不同的意見，可以換一種方式交流，效果可能會更好。策略四：正確運(yùn)用溝通的三大要素。面對面交流的三個要素是文字、聲音和肢體語言。溝通就是要做到一致性，獲取別人的渠道，也就是你的聲音和肢體語言，讓對方覺得你說的和你想的很一致，否則對方就收不到正確的信息。因此，交流時要不斷發(fā)現(xiàn)內(nèi)容、聲音、肢體動作的一致性。

5.鍛煉口才最常用的方法

好的口才無疑是人際關(guān)系的潤滑劑，好口才是人生成功的重要因素。1背誦訓(xùn)練口才，能讓我們記住一些富含素養(yǎng)名言警句或者真理。2講故事訓(xùn)練口才，可以經(jīng)常為他人講點(diǎn)小故事，增進(jìn)自己的口才。3和口才好的人交朋友，取長補(bǔ)短。4參加各種演講性活動，可以鍛煉我們的膽識。5和不熟悉的人交談，在日常生活中積少成多。

6.怎樣提升自己的口才和交際能力

1.提高講話的勇氣，在進(jìn)行口才訓(xùn)練時，訓(xùn)練者要鼓起勇氣和信心.要抓住每一次機(jī)會鍛煉自己。2.樹立足夠的信心，以演講為例，有些自信心弱的演講者在一次演講中失敗，就會一撅不振，形成自卑和壓抑心理，我們應(yīng)該辯證地看待并做具體的分析。想方設(shè)法地改進(jìn)，讓不利因素變?yōu)橛欣蛩亍?.培養(yǎng)自控能力，冷靜是使人智慧保持高效和再生的條件，只有在頭腦冷靜的情況下，人們才能迅速認(rèn)準(zhǔn)并抑制引起消極心理的有關(guān)因素，不論出現(xiàn)什么情況，首先需要的就是沉穩(wěn)、冷靜。

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