濟南長青區(qū)排名情商口才培訓(xùn)排行榜為了讓大家能詳細的了解濟南口才演講培訓(xùn)，小編整理了以下什么演講題目有價值，過分關(guān)注自我缺乏自信，如何在演講中釋放自己的氣場，怎樣的練好口才，演講時緊張怎么辦，如何讓演講深入人心詳細的相關(guān)知識。

1.什么演講題目有價值

演講的價值分為兩個，一個是鍛煉學生的表達能力，另外一個是關(guān)于演講主題的內(nèi)容。表達能力主要是指表達的信心、形式，這個是需要反復(fù)練習。而演講的主題，建議不要經(jīng)常更換，通常同一個話題至少講3次，即1、3、5分鐘練習 。學生信心的打擊與建立：練習演講，要先指導(dǎo)學生有一定的演講方法和“公式”，比如ORID或PEEP模式。在練習設(shè)計上，一定要針對他們進行“起起伏伏”的設(shè)計。

2.過分關(guān)注自我缺乏自信

大家發(fā)現(xiàn)了沒有，當你把焦點放在你自己身上時，你就會發(fā)現(xiàn)問題會越來越多。這就像一張大白紙一樣，我在上面畫了一個小黑點，當我沒有告訴你的時候，你是不會注意到這顆不起眼的小黑點的。但是當我告訴你說：請你現(xiàn)在在這張紙上找一個小黑點，你就會拼命地用眼睛掃視定點，這時候你的眼里不僅看到有那顆黑點，而且大腦當中浮現(xiàn)出來的都會是一堆密密麻麻的黑點。

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3.如何在演講中釋放自己的氣場

演講的手勢動作分為：動和靜兩種狀態(tài)。靜的時候，雙手盡量放在肚子的前面一點，可以合十，或者互握，這樣也方便我們做手勢。演講的過程中不要一直重復(fù)一個動作不放，要有開有合，有動有靜，有節(jié)奏感，根據(jù)你演講的表達來進行調(diào)整。需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上，這樣會顯得非常拘謹，要稍微地脫開一些距離。

4.怎樣的練好口才

怎樣才能快速的提升自己的口才呢，最快的方法就是報個培訓(xùn)班，跟著專業(yè)的老師來練習有的人之所以不敢或不會公眾講話，并不是因為公眾講話本身是“難于上青天”的事情，僅僅是因為我們不掌握其中的方法和技巧，而且缺少系統(tǒng)的、有針對性的學習和練習。

5.演講時緊張怎么辦

幾乎每個人的人在進行演講時都會產(chǎn)生不同程度的緊張，適度的緊張能夠讓其精力保持高度的，有利于發(fā)揮。但是如果緊張過度就會對演講造成影響，造成很大心理的壓力，可以選擇嘗試腹式呼吸、深呼吸、漸進性肌肉放松訓(xùn)練等方式來緩解緊張情緒。如果經(jīng)過系統(tǒng)的心理調(diào)整，仍然沒有辦法讓自己狀態(tài)得到改善。必要的時候可以借助藥物

6.如何讓演講深入人心

研究聽眾的需求，根據(jù)他們的需求，讓大多數(shù)聽眾能夠接受你。分析聽眾的心理，了解聽眾，保持演講最真實的東西，知道他們的需求，以及演講的公正性。拉近和聽眾的關(guān)系，可以放松聽眾，使他們放下戒備心理，征服聽眾，讓他們的心隨著演講者一起遨游

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