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為什么有的人演講會非常緊張,而有的人卻沒有那么緊張呢?總有人在剛開始接觸演講的時候,每次上臺之前,腦海里總會不停地在想:“底下的觀眾要是不喜歡我講的內(nèi)容怎么辦?如果這場演講我講不好怎么辦?”當(dāng)我的腦海當(dāng)中充斥著這些負面的想法時,就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說:你不行,你講不好的.....結(jié)果越想就會越緊張,然后對自己的能力產(chǎn)生懷疑和不斷否定自己,接著緊張的感受就會急劇地被一直放大。這種過度焦慮的心態(tài)在心理學(xué)上叫做“瓦倫達效應(yīng)”。
其實婚禮培訓(xùn)的費用一直以來就沒有一個很準(zhǔn)確的數(shù)字,像不同的培訓(xùn)機構(gòu)以及不同的牌子,這些價格也都是根據(jù)每一個培訓(xùn)師的能力以及師資力量來做定價和調(diào)整的,這些都是影響價格不定的重要原因。培訓(xùn)時長大約在半個月左右,不過也要看個人的學(xué)習(xí)能力以及用心程度了。
口才絕對是當(dāng)下最熱門的素質(zhì)類科目,口才的重用性想必大家都知道,從呀呀學(xué)語、到語言敏感期、到上臺表演、到班干部精選、到參加辯論賽······這些都離不開口才??诓挪辉偈且豁椞亻L,而是每個人必備的基礎(chǔ)技能。從口部操、到手位、到腔調(diào)、到······從基礎(chǔ)教,從細節(jié)教,最終能夠達到用最短的時間呈現(xiàn)完美的效果!
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