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1.即興演講有多難做到

即興組織語言，展開一段演講，在這段時間里，最難得其實就是快速在大腦中打草稿，能列出1，2，3這樣的論點，因為如果不分層，你的回答大概率是沒有太強的邏輯性的，這里為什么要強調語言組織能力，因為大部分情況你看到的題目都無法提前準備，那就要以不變應萬變，要學會打腹稿，平時多加強語言積累，給你一個話題，可以做快速的聯(lián)想，舉一些例子，來證實你的論點，那么內容會充實很多。

2.自己練習演講的方法

高手演講，從來不是說，哦，我要在開頭提個問題，哦，這里我講個故事比較好，那兒，我要放一個懸念。他所有的方法技巧，都是自然而然、內化于心的，并不需要刻意設計，就可以打動觀眾。我練習演講，最早得益于語文課前的3分鐘演講。當年我十幾歲，在一所師范學校讀書。語文老師說，這樣吧，按學號輪流，每人都有上講臺的機會。一個最好的方法是：每周，精心準備一次3分鐘演講。用手機錄制，自個兒看?？赐旰髲?個角度來打分。

3.怎么化解緊張?zhí)嵘诓?/strong>

演講是提高自信和轉移情緒的傳遞，演講修煉第一課就是突破自信，如果你不突破自信，腦子里塞再多知識都沒當你足夠自信的時候，你的注意力就開始從緊張轉移到怎么把內容講好的層面上，你就有了思考的空間。自然的也就化解了緊張

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4.演講會上忘詞了怎么辦

如果在演講中忘詞，一定要暗示自己放輕松，暫時別說話，用微笑來放松自己，跳躍演講內容這時可以繼續(xù)向下講自己記得住的內容。當你忘詞的時候可以用提問的方式，為自己爭取時間，活躍場上氣氛。提高自己沉著穩(wěn)定的心理素質和隨機應變的能力。

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