爵士舞特征和學(xué)習(xí)技巧

　　爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國(guó)本土，而在美國(guó)逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞于二十世紀(jì)早期因循爵士樂(lè)自然伴隨而演進(jìn)下來(lái)，又因爵士樂(lè)在演奏上，一向相當(dāng)熱鬧，到了一九一七年，當(dāng)時(shí)的流行舞者順著歌詞的意思來(lái)表演，有一位叫班頓歐爾斯崔(W。 Benton Overstreet)寫了一首歌叫 "The Jazz Dance"，而這首歌裏的 "Jazz Dance" 就變成爵士舞蹈的永久代名詞，爵士舞的名稱就此產(chǎn)生了。30年代后半期至40年代，爵士舞演化成有三種類型的表現(xiàn)方式：第一種是具有強(qiáng)烈古典芭蕾味道的現(xiàn)代爵士舞，第二種是受了黑人及拉丁舞蹈影響的爵士舞，而最后一種是摻雜了詼諧音樂(lè)及踢踏的混合爵士舞。今天，我們所看到的爵士舞蹈，它保留了過(guò)去切分音樂(lè)的旋律，肢體的拋擲或獨(dú)立運(yùn)作的特性，但是它不只是用爵士音樂(lè)來(lái)表演，它也可配合流行音樂(lè)，藍(lán)調(diào)音樂(lè)，搖滾音樂(lè)或是的士高音樂(lè)來(lái)演繹。現(xiàn)今的爵士舞蹈，具有很大的包融性和很強(qiáng)的可塑性，并可以隨時(shí)吸收最流行的音樂(lè)和舞蹈的特性，也正因如此，爵士舞極具娛樂(lè)性并為大眾所歡迎及接受。爵士舞還有很多分類，比如power jazz、 LA jazz、和working等等、power jazz是力量上比較強(qiáng)，爆發(fā)力和舞蹈的力度強(qiáng)。working是肘上的動(dòng)作比較多，LA jazz是比較好看。

　　爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞的表演空間很廣，個(gè)人的色彩和獨(dú)特的風(fēng)格才是舞動(dòng)時(shí)最令人注目的地方。

　　它的特征是可自由自在的跳，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在。

　　爵士舞是一種充滿活力與創(chuàng)造性的舞蹈，伴隨著富有動(dòng)感與節(jié)奏的音樂(lè)自由舞動(dòng)，讓人從身體到心靈都得以充分釋放……從《紅磨坊》到《芝加哥》，百老匯音樂(lè)劇在電影界大放異彩，爵士舞的獨(dú)特魅力應(yīng)記一功。

　　把身體交給爵士舞

　　在靈動(dòng)力舞蹈會(huì)舍的爵士舞的教練由舞藝超群的專業(yè)教練聯(lián)盟組建，每位舞蹈教練來(lái)自各個(gè)舞蹈協(xié)會(huì)及團(tuán)體的一線教師。爵士舞其實(shí)是非洲舞蹈的延伸，黑人吸取了踢踏舞的技巧，用身體扭動(dòng)節(jié)奏代替原來(lái)的鼓點(diǎn)，在美國(guó)逐漸演變成一種本土化、大眾化的舞蹈。(詳情請(qǐng)查詢“依依起舞”)

　　添點(diǎn)快樂(lè)添點(diǎn)魅力

　　爵士舞是一種急促又富有動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，它的表演主要體現(xiàn)在動(dòng)作和旋律兩方面。跳爵士舞的目的既為娛樂(lè)別人更為娛樂(lè)自己，因此，它的表現(xiàn)一點(diǎn)都不虛飾，每個(gè)人都能完全充分地展現(xiàn)自我，舞蹈時(shí)所散發(fā)出的愉悅氣氛和快樂(lè)精神非常具有感染力。

　　相對(duì)其他運(yùn)動(dòng)，爵士舞的運(yùn)動(dòng)量不算很大，其中更注重運(yùn)動(dòng)過(guò)程的趣味性。爵士舞是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈，相對(duì)于比較枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，講究隨意性，“愛(ài)怎么來(lái)就怎么來(lái)”，務(wù)求完完全全地釋放身心。

　　如今，很多女性已經(jīng)不滿足于單純塑造身材，她們更注重提升個(gè)人氣質(zhì)。有別于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，我們教授的爵士舞藝術(shù)感很強(qiáng)，主要是鍛煉個(gè)人的表現(xiàn)力，著重培養(yǎng)一種感覺(jué)，一種姿態(tài)。而且，協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要，除了手和腳的配合，還有頭、軀干和四肢的動(dòng)作配合。學(xué)了爵士舞后，一舉手一投足都會(huì)更加協(xié)調(diào)，進(jìn)退之間愈發(fā)時(shí)尚嫵媚，可以大大增強(qiáng)個(gè)人社交魅力。難怪項(xiàng)目一推出就受到眾多白領(lǐng)尤其是管理層女性的青睞。

　　小貼士

　　雖說(shuō)必須掌握一定技巧才能成為一名成功的爵士舞者，但幾乎每個(gè)人都能掌握它的基礎(chǔ)舞步，而且爵士舞的表演空間很廣，個(gè)人的色彩和獨(dú)特的風(fēng)格才是舞動(dòng)時(shí)最令人注目的地方。

　　練習(xí)爵士舞對(duì)穿著沒(méi)有特殊要求，與一般的健美操相若就可以了，關(guān)鍵還是要自己舒服。建議穿著較為貼身的衣裝，舞動(dòng)起來(lái)才更有美感。

　　有許多流行音樂(lè)都適合作為爵士舞的伴奏，而流行樂(lè)壇上較出色的舞蹈表演者有Paula Abdul,Madonna,Janet Jackson,Britney Spears等