濟(jì)南歷下區(qū)排名社交口才培訓(xùn)推薦，今天看到朋友發(fā)的濟(jì)南口才演講培訓(xùn)，我也在網(wǎng)上查了下演講的形式與風(fēng)格，演講恐懼癥怎么辦，緊張是一種本能。，解除環(huán)境的不確定因素，解除人的不確定因素，怎樣的練好口才，如何讓演講深入人心，口才培訓(xùn)都學(xué)啥，可以線上學(xué)習(xí)口才嗎。

1.演講的形式與風(fēng)格

備：之前好好休息，上臺前不要喝水和吃東西，記住，水不是流過時(shí)潤喉的，而是從胃吸收才潤喉的。上臺前喝水，根本對嗓子沒好處，反而容易讓聲音嘶啞。上臺前更不要再次看稿，理論上，演講前一天就應(yīng)該脫稿。服裝：商務(wù)正裝即可，如果聽眾較多，衣服色可以淺一點(diǎn)。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太舊。配樂：自己選擇一個(gè)適合內(nèi)容的音樂，通常練習(xí)演講的時(shí)間和音樂的時(shí)間、節(jié)奏能揉合到一起，肯定不會超時(shí)，上臺演講后開始放音樂。

2.演講恐懼癥怎么辦

那么有病就會有藥。至于治好治不好，那得看你能不能控制好藥的分量和搭配方法啊，畢竟，是藥三分毒，注意火候。講真，我也有過演講恐懼癥，并持續(xù)了好長一段時(shí)間。人少了，或者是熟人間都是很流利的，但是人多了說話會緊張，說不出來，有時(shí)候都是帶著哭音的。心跳會加速，手心會出汗，到說話的時(shí)候會磕磕絆絆，明明很想說出口的話真的很難發(fā)出聲音來。大家這時(shí)候會窸窸窣窣的議論，每當(dāng)這時(shí)候，我都急的不行，尷尬極了。

3.緊張是一種本能。

在我們的大腦里，有一個(gè)杏仁體，專門負(fù)責(zé)掃描周圍環(huán)境出現(xiàn)的危險(xiǎn)。而如今，你站在講臺上，下面有那么多雙眼睛看著你，是不是很像遠(yuǎn)古的時(shí)候，你在野外被一群野獸包圍了，野獸們盯著你的狀況？你的本能發(fā)揮了作用，讓你感到了危險(xiǎn)，所以你的緊張是必然的，你再次進(jìn)入了杏仁體劫持狀態(tài)，這會影響你的前額葉，瞳孔放大，激素分泌，手心出汗，身體僵硬。

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4.解除環(huán)境的不確定因素

首先，提前到場，測試現(xiàn)場的幻燈片播放效果，包括檢查電腦、投影、接線、翻頁器。其次，你要到演講臺上走一走、站一站，說幾句話，看一看觀眾席，感受一下在臺上的感覺。也就是熟悉環(huán)境，了解舞臺位置、聽眾位置、嘉賓位置，明確自己在活動中什么時(shí)候上場，前后嘉賓是誰。這樣的好處是，整個(gè)環(huán)境對你來說就不再是陌生的了。對設(shè)備、演講順序的提前確認(rèn)，也可以減少意外狀況，讓你心里更踏實(shí)。

5.解除人的不確定因素

你和朋友聊天的時(shí)候，談笑風(fēng)生，從來不會緊張。你和陌生人講話時(shí)就會相對謹(jǐn)慎一些，而當(dāng)你和老板對話時(shí)，就會比較緊張。當(dāng)你不了解對方，甚至?xí)膶Ψ侥抢锔惺艿綁毫Φ臅r(shí)候，就會非常緊張。做好聽眾人群特征的分析工作 。這個(gè)在第一節(jié)課中說過。 二是設(shè)置積極的自我心理暗示 。一定要記住，這是杜絕緊張最有效的辦法。這里說的積極心理暗示就是，暗示自己臺下坐的都是自己的朋友、同事、親人。

6.怎樣的練好口才

怎樣才能快速的提升自己的口才呢，最快的方法就是報(bào)個(gè)培訓(xùn)班，跟著專業(yè)的老師來練習(xí)有的人之所以不敢或不會公眾講話，并不是因?yàn)楣娭v話本身是“難于上青天”的事情，僅僅是因?yàn)槲覀儾徽莆掌渲械姆椒ê图记?，而且缺少系統(tǒng)的、有針對性的學(xué)習(xí)和練習(xí)。

7.如何讓演講深入人心

研究聽眾的需求，根據(jù)他們的需求，讓大多數(shù)聽眾能夠接受你。分析聽眾的心理，了解聽眾，保持演講最真實(shí)的東西，知道他們的需求，以及演講的公正性。拉近和聽眾的關(guān)系，可以放松聽眾，使他們放下戒備心理，征服聽眾，讓他們的心隨著演講者一起遨游

8.口才培訓(xùn)都學(xué)啥

口才絕對是當(dāng)下最熱門的素質(zhì)類科目，口才的重用性想必大家都知道，從呀呀學(xué)語、到語言敏感期、到上臺表演、到班干部精選、到參加辯論賽······這些都離不開口才?？诓挪辉偈且豁?xiàng)特長，而是每個(gè)人必備的基礎(chǔ)技能。從口部操、到手位、到腔調(diào)、到······從基礎(chǔ)教，從細(xì)節(jié)教，最終能夠達(dá)到用最短的時(shí)間呈現(xiàn)完美的效果！

9.可以線上學(xué)習(xí)口才嗎

線上學(xué)習(xí)也是可以的可以在網(wǎng)上閱讀 ，豐富 我們 的知識儲備，拓寬 我們 的知識 看一些 視頻 ，學(xué)習(xí) 別人 成功 的演講技巧 ，不僅 是語言表達(dá) 還有 肢體語言 表達(dá) ，或者 面對 視頻 ，聯(lián)系 自己 的表達(dá) 管理 。 總的來說 現(xiàn)在 的網(wǎng)絡(luò) 還是 比較發(fā)達(dá) 的，完全 可以 支持你的學(xué)習(xí) 。

綜合上述演講的形式與風(fēng)格，演講恐懼癥怎么辦，緊張是一種本能。，解除環(huán)境的不確定因素，解除人的不確定因素，怎樣的練好口才，如何讓演講深入人心，口才培訓(xùn)都學(xué)啥，可以線上學(xué)習(xí)口才嗎的分析，大家覺得小編推薦的是不是值得你擁有呢，需要了解更多關(guān)于濟(jì)南口才演講培訓(xùn)的相關(guān)情況可以隨時(shí)聯(lián)系小編哦。濟(jì)南歷下區(qū)排名社交口才培訓(xùn)推薦

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