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演講不僅能增強我們的自信心,而且還能讓我們克服當眾講話時候的緊張和恐懼感。當咱們第一次登臺演講的時候,是不是會有不敢看觀眾、緊張 聲音發(fā)顫 思想混亂等等語無倫次的表現(xiàn)。時常進行演講會讓我們逐漸消除緊張和恐懼感,加強自身的心理素質(zhì),讓我們變得自信 口語清晰自然流暢。
演講之前,多數(shù)人都會準備演講稿,演講稿也叫演講詞,這是在比較盛大或者隆重的大型儀式和正式公共場合發(fā)表演講時候的演講文稿。它是人們工作和社會生活中經(jīng)常用到的一種文體表現(xiàn)??梢杂脕硭枷虢涣鳌⒈磉_自己的意見主張;還可以用來介紹自己,介紹工作狀況和相關(guān)經(jīng)驗等等,他是實用性較強的文字載體。也是一種演講的書面材料。
在演講中克服自己的緊張感最好的方法就是大腦中一定要有一個理念,也就是說我們需要充分表達自己的演講內(nèi)容,不要在演講的時候還要去考慮擔心自己講的不好呀,那里講的不對呀等等 一系列問題,也不應(yīng)考慮聽眾的反應(yīng),我們的大腦,專注于思考可以幫助我們在談話中變得放松。講究說話技巧,不要隨便大笑和責罵。有時候,您對自己的幽默很有信心??稍趧e人看來卻是不敬
用清晰的語言表達您的想法,并通過表揚來動員。實際上,每個人的內(nèi)心都有自己的“評價”,希望其他人能夠理解和贊美。特別在適合的時候給與同及時的鼓勵和贊美,能讓彼此的關(guān)系更加密切。如果下屬由于能力不足而拒絕承擔特定任務(wù),那么作為領(lǐng)導(dǎo)者,您必須調(diào)動他的熱情去從事該工作。您可以說:“我知道你很忙,無暇顧及,但是只有你能解決此問題。交給其他人我不放心??紤]一下,我認為你是最好的。 這樣一來拒絕是不可能的。合理地將“否”變成“是”。
緊張:心法,你講錯了,忘了,大家也不會打你。另外,臺下都是豐收的大白菜,結(jié)尾忘詞:把演講的核心觀點或主題,大聲說三次,一次比一次聲音大,做呼吁或決心的手勢,然后謝謝大家!你看著開心不?演講前對大聲自己說:“我很棒!”然后大笑三聲。深呼吸,再上臺。開場忘詞:直接講你準備的故事,萬萬不要因為緊張而道歉。中場忘詞:問問大家對你的故事,有什么看法,沒有法律規(guī)定演講不能互動,或者直接與聽眾去握手互動。
一個低段位的演講者,往往不敢停頓,總想把內(nèi)容趕緊講完。其實這就是沒有自信的表現(xiàn)。他們覺得停頓是一件很尷尬的事。其實不然,適度的停頓是演講的一部分,甚至會將你的演講提升一個臺階。在我培訓時,剛剛開場,臺下往往會有些躁動。此時我會拿著話筒一句話不說,看著臺下。很快,臺下的學員會以為出了什么狀況,便安靜下來,注視著我。這時我才會繼續(xù)授課。
青少年口才培訓大概多少錢,首先來看下它有哪些知識點嘴笨的人怎么鍛煉口才,如何訓練自己的口才,學習好口才的作用,口才好的優(yōu)勢,一般都在4000-10000不等這個要根據(jù)自己想要學習的內(nèi)容和學習班型來決定收費的
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