南寧演講與口才培訓(xùn)課，有天無意中聽到別人議論南寧演講口才培訓(xùn) ，今天正好有時(shí)間看一下 演講會不會提高個人的氣質(zhì)，演講培訓(xùn)要花多少錢，演講的應(yīng)用領(lǐng)域，演講的技巧，如何寫好演講稿，演講時(shí)緊張?jiān)趺崔k 。

1.演講會不會提高個人的氣質(zhì)

演講會不會提高個人的氣質(zhì)，要根據(jù)情況而定，有的人在一次次的演講中會逐漸找到自己，讓自己變得更加有內(nèi)涵，但是有的人，比較善于偽裝，在高談?wù)撻煹难葜v之后，又恢復(fù)到了平時(shí)的樣子，總的來說，要是要視情況而定，沒有絕對的答案

2.演講培訓(xùn)要花多少錢

演講與口才培訓(xùn)費(fèi)用便宜的貴的都有，當(dāng)然也可以采用自學(xué)的方式，一般的話，是幾千到上萬，地方不一樣價(jià)格不一樣，而這需要你自己去選擇適合你的。在選擇的時(shí)候你可以看下之前在哪里學(xué)過的人學(xué)習(xí)后的變化以及對培訓(xùn)老師的評價(jià)

南寧演講與口才培訓(xùn)課

3.演講的應(yīng)用領(lǐng)域

演講的應(yīng)用領(lǐng)域很廣泛，在我們的生活中也是屢見不鮮，不論是城市還是農(nóng)村，不論是公司還是學(xué)校，演講都可以讓你擁有自己的一片天地。他可以是你有良好的人際交往能力，加強(qiáng)人與人之間的溝通，還能夠鍛煉你的應(yīng)變能力，讓你擁有隨機(jī)應(yīng)變的能力

4.演講的技巧

身體放松，不要過度緊張;演講者要調(diào)整語音、感情要充沛，聲音不可過大，語調(diào)、語速、節(jié)奏等;面對觀眾要面帶微笑面對他們，眼神要與觀眾們交流，一句話講完后再將眼神轉(zhuǎn)移到另一個人；著裝得體，神情自然大方，還要有肢體語言 　

5.如何寫好演講稿

一篇好的演講稿要做到：中心明確，主題突出，有一個鮮明的主體和目標(biāo)是一個大致的方向。事例典型，論據(jù)充分，用典型的案例去襯托主體，做到有理有據(jù)重拳出擊。語言生動通俗易懂，準(zhǔn)確樸素，讓人能夠快速的接受，能適合大多數(shù)人。

6.演講時(shí)緊張?jiān)趺崔k

幾乎每個人的人在進(jìn)行演講時(shí)都會產(chǎn)生不同程度的緊張，適度的緊張能夠讓其精力保持高度的，有利于發(fā)揮。但是如果緊張過度就會對演講造成影響，造成很大心理的壓力，可以選擇嘗試腹式呼吸、深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松訓(xùn)練等方式來緩解緊張情緒。如果經(jīng)過系統(tǒng)的心理調(diào)整，仍然沒有辦法讓自己狀態(tài)得到改善。必要的時(shí)候可以借助藥物

演講會不會提高個人的氣質(zhì)，演講培訓(xùn)要花多少錢，演講的應(yīng)用領(lǐng)域，演講的技巧，如何寫好演講稿，演講時(shí)緊張?jiān)趺崔k，今天講解到這里就結(jié)束了。南寧演講與口才培訓(xùn)課

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