其實(shí)有些東西都是與生俱來的，也有些東西是可以經(jīng)過后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說有些人天生記憶力就強(qiáng)，但是并不代表其他（她）人不可以通過后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的怎么提高好的孩子的記憶力 呢？那么就由小編給大家介紹一下如何提高孩子大腦的記憶力，怎樣提高小孩子的記憶力呢?，有怎么方法讓學(xué)前兒童提高記憶力？?? 。

1.如何提高孩子大腦的記憶力

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2.怎樣提高小孩子的記憶力呢?

在日常生活中提高自己記憶力的辦法其實(shí)是很多的，重要的是你要做個(gè)提高自己記憶能力的有心人，在任何場合都形成習(xí)慣。我們可以從以下6個(gè)方法著手，結(jié)合自身的實(shí)際情況加以改進(jìn)和完善。1. 保持活躍。南宋著名哲學(xué)家、教育家陸九淵曾說:“身體不運(yùn)則病，精神不運(yùn)則愚”。大腦就象肌肉，常鍛煉能促進(jìn)大腦發(fā)育。學(xué)一種新語言、一種樂器，用一用精英特速讀記憶軟件，或者玩玩智力游戲都是保持大腦活躍的好辦法。 2. 每天鍛煉。有氧鍛煉對身體的各部分，包括大腦都有好處。 3. 減輕壓力。持續(xù)、突發(fā)性的壓力對大腦有損害。放松，練練氣功或者與人交談來排解壓力。 4. 吃好吃對。常吃菠菜、深色綠葉菜、三文魚、葡萄汁或葡萄酒、熱可可、全麥制品和糙米、杏仁和核桃、橄欖油、大蒜、藍(lán)莓果、雞蛋、牛奶或酸奶、核桃、黃豆和沙丁魚、海帶、南瓜、青椒、花菜、胡蘿卜、瘦豬肉這20種食品可提高記憶力。另外，每日多餐少食也可以通過降低血糖滴度改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。 5. 善于觀察。很多時(shí)候記不住不是因?yàn)橛浶圆?，是因?yàn)榭吹牟蛔屑?xì)。頭天見到的新人，第二天再碰見就想不起來了，多半是因?yàn)闆]有專門去記。訓(xùn)練觀察力可以用一張自己不熟悉的畫面，看幾秒鐘后翻過去，嘗試敘述畫中的內(nèi)容。每次做這個(gè)練習(xí)的時(shí)候都找一張自己沒見過的畫，多加訓(xùn)練就可練就過目難忘。 6. 不斷重復(fù)。重復(fù)得越多，記得越牢?？梢孕睦锬?，也可以寫下來，找各種方法重復(fù)需要記住的內(nèi)容。

3.有怎么方法讓學(xué)前兒童提高記憶力？

1、正確培養(yǎng)記憶力　　家長可以利用幼兒形象記憶的特點(diǎn)，有意識(shí)地利用新鮮生動(dòng)的實(shí)體，培養(yǎng)他的記憶力。要堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)，才有可能讓幼兒的記憶力得到最大限度的提高。不要小看幼兒的記憶能力，它是人們積累知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)最有效的武器?！　?、加強(qiáng)幼兒語言能力　　幼兒的記憶與語言能力的發(fā)展有密切關(guān)系。無論識(shí)記或回憶，語言都起著重要作用。記住記憶任務(wù)、理解記憶事物、復(fù)述記憶內(nèi)容等各環(huán)節(jié)都離不開語言。因此，增強(qiáng)幼兒的語言能力，是提高幼兒記憶能力的重要方法?！　?、以無意記憶為主，形象記憶占主導(dǎo)地位　　記憶力的一個(gè)特點(diǎn)是容易遺忘，因此一般人記不住3歲以前的事情，心理學(xué)稱之為“人類幼年健忘”。這個(gè)時(shí)期的幼兒，對鮮明、生動(dòng)、有趣的事物非常感興趣，這些事物能引起他的情緒反映，重復(fù)多次后使幼兒能夠不費(fèi)力地記住，如喜愛的玩具、動(dòng)物、道路、詞匯等等。但這還是無意記憶、形象記億，經(jīng)不起時(shí)間的考驗(yàn)。家長可以給幼兒明確的記憶任務(wù)?！　?、針對不同年齡段記憶力特點(diǎn)　　　　4歲以后，幼兒的記憶力就有可能終生難忘，但是，由于思維的具體形象性，這時(shí)的記憶基本上還是屬于形象記憶。在5-6歲時(shí)，幼兒記憶的有意性就有了明顯的發(fā)展、他不僅能識(shí)記和回憶需要的材料，還可以運(yùn)用一些方法幫助自己加強(qiáng)記憶。這個(gè)時(shí)期，家長就要注意培養(yǎng)幼兒的有意記憶，它是掌握系統(tǒng)的科學(xué)知識(shí)、技能、技巧納基礎(chǔ)。因?yàn)榭繜o意記憶所獲得的知識(shí)是零碎片斷的，是不完善的　5、要增進(jìn)幼兒對事物的理解　　由于幼兒理解能力有限，對很多事情難以理解，對記住的事情并非真正理解，如幼兒會(huì)背誦古詩，但并不理解，而是一種簡單的模仿和機(jī)械的記憶。隨年齡的增長，幼兒接觸的事物越來越多，僅靠機(jī)械記憶是不夠的，需要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。因此，為了加強(qiáng)幼兒納理解力，要讓幼兒學(xué)會(huì)分析和比較，如讓幼兒知道小鴨和小雞的區(qū)別和相似處，幼兒的記憶就會(huì)更深到和精確?！　?、進(jìn)食增強(qiáng)記憶力的食物　　3-6歲是開發(fā)幼兒智力潛能的關(guān)鍵時(shí)期，家長可以通過調(diào)整幼兒的飲食來提升幼兒的記憶力。瓜子、花生、黑桃、芝麻等干果都是補(bǔ)腦健腦的食品，牛奶、豆奶、豆?jié){、豆腐腦、豆腐花等飲品的蛋白質(zhì)含量較高，營養(yǎng)豐富，有利于提升幼兒的記憶力，都可以適當(dāng)多吃點(diǎn)?！　√岣吆⒆佑洃浟Φ姆椒ā　?、通過復(fù)述　　由于幼兒沒有掌握較多合適的記憶策略，可以告訴幼兒重復(fù)讀幾遍進(jìn)行機(jī)械記憶。　　2、加強(qiáng)理解　　家長給幼兒進(jìn)行詳細(xì)地講解，當(dāng)幼兒明白意思后用自己理解的語言進(jìn)行復(fù)述，從而進(jìn)行理解記憶?！　?、聯(lián)系形象　　家長可以教幼兒把需要記憶的材料與日常生活中的常見事物掛鉤，進(jìn)行聯(lián)想、想象，有了具體形象作為鋪墊，因?yàn)橛變旱木唧w形象思維占據(jù)優(yōu)勢，記憶就容易多了?！　?、進(jìn)行比較　　家長可以教幼兒把容易混淆的學(xué)習(xí)材料進(jìn)行對比，弄清楚相同點(diǎn)與不同點(diǎn)，這樣，幼兒的記憶就深刻了?！　?、創(chuàng)編動(dòng)作　　凡是生動(dòng)活潑的、有生活情境的內(nèi)容，比如：兒歌、音樂、童話等記憶材料，可以引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編相關(guān)的動(dòng)作，如舞蹈、武術(shù)或簡單動(dòng)作，既能激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣，又能幫助幼兒加強(qiáng)記憶。

根據(jù)如何提高孩子大腦的記憶力，怎樣提高小孩子的記憶力呢?，有怎么方法讓學(xué)前兒童提高記憶力？??了解，其實(shí)好的記憶力也是可以是練出來的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學(xué)的記憶方法。其實(shí)這類方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說不要猶豫，趕緊行動(dòng)起來吧！不懂得可以問小編，隨時(shí)在線的哦