其實有些東西都是與生俱來的，也有些東西是可以經(jīng)過后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說有些人天生記憶力就強(qiáng)，但是并不代表其他（她）人不可以通過后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的怎樣才能使記憶力提升 呢？那么就由小編給大家介紹一下孩子記憶力差怎么辦？如何提高記憶力，怎么樣才能讓記憶力提高，怎樣才能讓自己的記憶力變好？?? 。

1.孩子記憶力差怎么辦？如何提高記憶力

如何提高孩子記憶力？家長首先要做到的，是要增強(qiáng)孩子記憶的信心，記憶力的好與差不完全是天生的，是可以訓(xùn)練的，記憶力是可以提高的。如果孩子對自己的記憶能力失去信心，就很難提高。只有有信心，才能集中精力、開動腦筋、想方設(shè)法把它記住。因此，家長切忌打擊孩子記憶的信心。如有的家長罵孩子“你什么都記不住，一點記性也沒有，對你說了也是白說”等，是很不妥當(dāng)?shù)?。家長要耐心幫助孩子，要多給予鼓勵。從小培養(yǎng)孩子對自己記憶力的信心。 其次是要多培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣。成人對自己感興趣的東西往往很容易記住，對自己不感興趣的東西，就要強(qiáng)迫自己花力氣去記住。而年幼兒童往往做不到這一點，對不感興趣的東西很難記住。因此要幼兒學(xué)習(xí)某種知識或技能，不能靠強(qiáng)迫命令，而是要激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。家長和老師要指導(dǎo)孩子記憶的方法，善于運用各種記憶方法提高記憶力。家長要針對孩子的不同年齡階段，進(jìn)行記憶方法的指導(dǎo)。年幼兒童記憶保持時間短，記憶的主要方法是機(jī)械識記，要他們記住某種內(nèi)容就要不斷重復(fù)，可教他們背誦一些兒歌、詩歌，記住一些簡單的科學(xué)常識。入學(xué)前的兒童已會運用意義識記，可以教他們運用順序記憶、歸類記憶、聯(lián)想記憶等方法。入學(xué)后要記住一篇課文，可用整體記憶和分段記憶等方法。

2.怎么樣才能讓記憶力提高

一般的，有兩個途徑可以提高記憶力：1、吃一些核類食物，如核桃、花生，或雞蛋等，有助提高記憶力~這是科學(xué)家說的@2、量子秘密 網(wǎng)站 有一些世界記憶大師介紹的方法和秘訣（可以免費下載），也很不錯：有全腦速讀記憶和記憶術(shù)、思維導(dǎo)圖等方法全腦速讀記憶是在速讀的基礎(chǔ)上提高記憶力；記憶術(shù)是結(jié)合圖像編故事的方法，非常實用；思維導(dǎo)圖是結(jié)合圖像整合處理的方法，簡單易懂~......很多的，還有很多資料你可以下載來慢慢看（在 量子秘密 網(wǎng)站 “潛能開發(fā)”-全腦速度記憶 版塊 和 “特邀嘉賓”-袁文魁 版塊）特別是全腦速讀記憶-記憶術(shù)版塊有個資料《世界記憶大師（袁文魁）推薦的記憶術(shù)資料全集》，推薦你看看@ 特邀嘉賓是那個網(wǎng)站請來世界記憶大師袁文魁親自分享的，也非常不錯@如果是健忘的話一般是不重視它才會這樣的，稍微留意下，提高注意力就行了~這兩個方法都不錯，但最重要的是你必須先建立自信?。?！

3.怎樣才能讓自己的記憶力變好？

l、好的記憶力是鍛煉出來的 人的記憶力確實存在著強(qiáng)弱的差別。不過，一個人記憶力的強(qiáng)與弱，與后天的鍛煉有密切關(guān)系。記憶是大腦的一種功能，而大腦的發(fā)育和身體的其他器官一樣，遵循著“用進(jìn)廢退”的規(guī)律。因此大腦參加學(xué)習(xí)和記憶的實踐活動越多，也就越發(fā)展，記憶力就愈強(qiáng)。 英國科學(xué)家W．G．斯萊特在本世紀(jì)初作過一個很著名的實驗：他把一些12歲的孩子分成四組，讓第一組每天用半小時背誦詩歌，第二組每天用半小時背誦散文，第三組每天用同樣多的時間背誦歷史和地理，第四組作為對照組什么任務(wù)也不布置。半年后，他進(jìn)行了測驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)第一組對有節(jié)奏的詩歌記憶力較強(qiáng)，第二組復(fù)述散文的能力較強(qiáng)，第三組對歷史年代和地名記憶力較強(qiáng)，而第四組孩子的這三方面的能力都明顯地不如前三組的孩子。這個實驗證明，記憶力是完全可以鍛煉的。 2、目的明確才能記憶牢固 實踐證明，對需要記憶的材料有無明確的目的，對記憶的效果有直接影響，目的越是具體明確，記憶的效果就越好。因為人的記憶是有選擇的，只有那些人們認(rèn)為重要的材料，才會主動去學(xué)習(xí)和記憶它們。而且，目的明確，才能使我們集中自己的注意力去記憶，這是有意識記的關(guān)鍵。 從心理學(xué)上講，目的具體明確，能提高大腦皮質(zhì)有關(guān)區(qū)域的興奮性，興奮的神經(jīng)組織蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，能使建立起來的暫時的神經(jīng)聯(lián)系得到鞏固，留下的印痕愈加深刻。而沒有明確的記憶目的，則大腦皮質(zhì)不能形成優(yōu)勢興奮中心，不易建立暫時神經(jīng)聯(lián)系，即使能建立起來，“印痕”也會很快地消失。心理學(xué)的實驗證明：在提出明確的記憶任務(wù)時，SO％的受試者能正確地記住要求記憶的材料；而不提出任務(wù)，只有43％的受試者能正確地記住要求記憶的材料。 3、理解是記憶的基礎(chǔ) 記憶有兩種，一種是機(jī)械記憶，另一種是理解記憶。所謂機(jī)械記憶，就是死記硬背，靠單純的重復(fù)去記；而理解記憶，則是對需要記的材料進(jìn)行充分的研究，了解它的內(nèi)部聯(lián)系、本質(zhì)和特點，通過理解去記它們。 理解是記憶的基礎(chǔ)。17世紀(jì)捷克著名教育學(xué)家夸美紐斯強(qiáng)調(diào)說：“除了很好地理解了的東西以外，決不能強(qiáng)迫去熟記任何東西?！蔽覀冊趯W(xué)習(xí)時，對所要記的材料一定要很好地理解，如對某些定理、公式、法則要反復(fù)研究，找出哪些是關(guān)鍵詞句，哪些是成立的條件，還要掌握推導(dǎo)過程，以及如何運用這些定理、公式和法則去解決實際問題的方法。另外，學(xué)習(xí)和理解新知識，是和我們已有的知識、經(jīng)驗密切相關(guān)的。因此，我們在記新知識時，要善于在新舊知識之間架設(shè)橋梁，把新舊知識串聯(lián)起來記，這樣記憶的效果會更好一些。 4、要提高我們對記憶內(nèi)容的興趣 興趣在記憶過程中具有十分重要的作用。歌德說；“哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶?！蔽覀兂３Ｓ羞@樣的體會：對自己感興趣的事物，記得快、記得牢，保持時間也長；反之，對不感興趣的事物，記得慢，記住之后忘得也快。從心理學(xué)上分析，這是因為人們記憶自己感興趣的事物時，能高度集中注意力，使大腦皮質(zhì)有關(guān)信息接受區(qū)形成優(yōu)勢興奮中心，使該事物能在腦子里留下深刻的印痕，所建立的暫時聯(lián)系就會鞏固，收到積極的記憶效果。記憶不感興趣的事物時，便不專心，“心不在焉”，這時大腦中就會產(chǎn)生許多興奮中心，它們“打架”，相互干擾，必然影響記憶的效果。 興趣并不是天生的，是可以培養(yǎng)出來的。一般說來，對某事物不感興趣，是由于我們對其接觸太少，或不太了解所致。如果我們多接觸它，深入地學(xué)習(xí)，就會逐漸對它產(chǎn)生興趣的?？傊瑸榱嗽鰪?qiáng)記憶效果，我們要有意識培養(yǎng)自己的興趣。只有對記憶的對象有了興趣，才容易記得牢，保持得久；而記憶的效果越好，學(xué)習(xí)的興趣也就越濃。 5、讓多種分析器官參加記憶活動 在記憶時，我們應(yīng)該充分發(fā)揮多種分析器官的作用。也就是說，充分發(fā)揮眼、耳、口、鼻、腦、手等各種分析器官的作用，通過視、聽、寫、嗅、觸、想等，牢固地記住所要記的材料。這是提高記憶力的一個重要方法。人類的大腦構(gòu)造極為復(fù)雜，分工極為精細(xì)，每一種分析器官到達(dá)大腦皮質(zhì)特定的區(qū)域，各有其自己獨特的神經(jīng)通路。 例如，我們看見一個蘋果，視覺器官立刻把蘋果的外形這一信息，通過特有的神經(jīng)通路送達(dá)大腦皮質(zhì)的特定區(qū)域保存起來。如果在看到蘋果的同時，我們耳朵聽到“蘋果”這兩個字的發(fā)音，鼻子又聞到蘋果的香味，要是還能咬上一口，嘗嘗蘋果的滋味，那么視覺、聽覺、嗅覺、味覺器官，又同時分別將四種信息按不同的神經(jīng)通路送達(dá)大腦皮質(zhì)的不同區(qū)域，在大腦皮質(zhì)留下四種“同一意義”（蘋果）的印痕，建立起多種通道的暫時神經(jīng)聯(lián)系。然后，再經(jīng)過大腦把各種感覺到的材料（蘋果的色、香、味、形）進(jìn)行加工，使它們在大腦皮質(zhì)留下深刻的痕跡并保存起來。無疑，多種分析器官參加記憶，將大大加強(qiáng)人們的記憶和延長記憶保留的時間，是提高記憶力的一個好辦法

根據(jù)孩子記憶力差怎么辦？如何提高記憶力，怎么樣才能讓記憶力提高，怎樣才能讓自己的記憶力變好？??了解，其實好的記憶力也是可以是練出來的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學(xué)的記憶方法。其實這類方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說不要猶豫，趕緊行動起來吧！不懂得可以問小編，隨時在線的哦