其實有些東西都是與生俱來的，也有些東西是可以經(jīng)過后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說有些人天生記憶力就強，但是并不代表其他（她）人不可以通過后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的提高注意力與記憶力 呢？那么就由小編給大家介紹一下然后提高注意力和記憶力？?? 。

1.然后提高注意力和記憶力？

你很聰明（因為看幾遍就會背），但不優(yōu)秀，因為你學(xué)習的持續(xù)性卻不強，這其實是缺乏自制力的一種表現(xiàn)，自制力不是天生就有的，一定要注意自我培養(yǎng)，人如果連最了解最可控的自己都管理不好，那又何談?wù)J真學(xué)習，努力學(xué)習呢？一個人真正優(yōu)秀的特質(zhì)：是來自于內(nèi)心想要變得更加優(yōu)秀的那種強烈的渴望。希望對你有用?。。?/p>

根據(jù)然后提高注意力和記憶力？??了解，其實好的記憶力也是可以是練出來的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學(xué)的記憶方法。其實這類方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說不要猶豫，趕緊行動起來吧！不懂得可以問小編，隨時在線的哦