其實有些東西都是與生俱來的，也有些東西是可以經(jīng)過后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說有些人天生記憶力就強，但是并不代表其他（她）人不可以通過后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的學(xué)習能力提高記憶力 呢？那么就由小編給大家介紹一下從心理學(xué)角度談?wù)勅绾翁岣哂洃浟?，小學(xué)生吃什么提高記憶力?謝謝，怎樣提高記憶力和邏輯思維能力？，有哪些方法可以提高學(xué)習能力和記憶力？?? 。

1.從心理學(xué)角度談?wù)勅绾翁岣哂洃浟?/h3>

提高記憶力，本質(zhì)上就是要提高長時記憶的成功提取?？梢詮囊韵陆嵌日归_。促進長時記憶的方法：編碼、存儲、提取三個方面綜合作用（1）學(xué)習階段：使用有效的編碼方式。（2）保持階段：第一，組織有效的復(fù)習，復(fù)習是短時記憶向記憶轉(zhuǎn)化的條件：A、復(fù)習要及時；B、正確分配復(fù)習時間；C、閱讀與重現(xiàn)交替進行；D、注意排除前后材料的影響；E、過度學(xué)習。第二，利用外部記憶手段，如記筆記、記卡片和編提綱等。第三，注意腦的健康和用腦衛(wèi)生。（3）提取階段：利用有效的線索。

2.小學(xué)生吃什么提高記憶力?謝謝

"1.魚肉中不僅含有白蛋白以及球蛋白，而且礦物質(zhì)以及維生素也異常豐富，能增強孩子免疫力和記憶力。但幼小的孩子食用時，注意別讓魚刺卡住他的喉嚨。2.雞蛋中含有大量卵磷脂，會增加大腦中乙酰膽堿釋放，提高孩子接受能力以及記憶力，能為身體補充維生素D、鈣以及磷，強身健體，可預(yù)防小兒佝僂病。3. 小米中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等營養(yǎng)成分，被人們稱為健腦主食，孩子常吃小米有益腦保健的功效，小米對恢復(fù)腸胃消化功能也很有幫助，是兒童良好的滋補食品。4.自然唯他DHA藻油軟膠囊是市場監(jiān)督管理總局批準功能，可以輔助改善寶寶記憶力。"

3.怎樣提高記憶力和邏輯思維能力？

提高記憶力第一補充微量元素，第二勤奮學(xué)習；實際就是盡量避免和克服遺忘。利用邏輯思維能力提高的同時，多思考，對自己的綜合能力有著極為重要的作用，第二方面就是注意營養(yǎng)，注意補充鋅和鈣，維生素E。一定要多鍛煉身體，大運動量的有氧運動，比如跑步。這也很重要。

4.有哪些方法可以提高學(xué)習能力和記憶力？

前幾天好象頭條出過小學(xué)生記憶的問題，現(xiàn)在又是舊事重提，本人認為記憶里面人的本身都有記憶因子，只不過因人而異發(fā)揮的好壞而已，如有的孩子從小記憶超群，不論手算筆算速算都有什么無所不能的，所以大家都稱呼他們神童。記憶里有基礎(chǔ)記憶和重復(fù)記憶等。所謂基礎(chǔ)記憶主要內(nèi)容是掌握好基本知識，很多課程多是由淺入深，而且頭幾章的篇幅多是基礎(chǔ)知識，很多人如果在這方面忽略，那么基礎(chǔ)沒有打好，以后的問題就不容易弄懂弄通。例如數(shù)學(xué)本身有很多的公式，記得他們對以后的學(xué)習很有幫助，記憶猶新的好方法就是平時不能馬虎大意，記憶的重點都應(yīng)該做過記錄，平時多看多練，例如外語口語等需要多讀。重復(fù)記憶主要有記憶力的扎實度，很多人的記憶力是開發(fā)大腦的記憶功能，使人的記憶能力上個新的高度。這里需要說明的是如果一篇文章不容易記住的話，可以先大概讀遍，然后再重復(fù)細看，掌握好重點。本人才疏學(xué)淺，提供了幾點不成熟的建議。在此一并謝謝大家。

根據(jù)從心理學(xué)角度談?wù)勅绾翁岣哂洃浟?，小學(xué)生吃什么提高記憶力?謝謝，怎樣提高記憶力和邏輯思維能力？，有哪些方法可以提高學(xué)習能力和記憶力？??了解，其實好的記憶力也是可以是練出來的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學(xué)的記憶方法。其實這類方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說不要猶豫，趕緊行動起來吧！不懂得可以問小編，隨時在線的哦