石家莊橋西區(qū)排名青少年羽毛球訓(xùn)練學(xué)校，今年很多的人都在做石家莊青少年羽毛球培訓(xùn) ，為什么這么多人都在做呢？在此我就和大伙說說運(yùn)動對身體的好處，運(yùn)動對性格的影響，青少年羽毛球訓(xùn)練的好處，為什么要讓小孩學(xué)羽毛球，羽毛球啟蒙訓(xùn)練，6歲學(xué)羽毛球還是網(wǎng)球好，為什么要堅(jiān)持學(xué)羽毛球。

1.運(yùn)動對身體的好處

現(xiàn)在的孩子更多地是玩游戲，看電視，每天呆在家里，由于沒有鍛煉過，食物也喜歡油炸或者是重口味的，長期這樣很多的孩子都會有肥胖的癥狀，但是孩子如果參加羽毛球訓(xùn)練，就能很好的讓孩子動起來，只要堅(jiān)持下來，孩子身體就會有一個很好的改善。

2.運(yùn)動對性格的影響

如果孩子性格內(nèi)向，就讓孩子參加羽毛球訓(xùn)練吧，在運(yùn)動中，不但結(jié)交了新的朋友，在運(yùn)動中，孩子通過交流打球的技術(shù)，能交到更多地朋友，而且大家都是一群年齡相仿，有共同愛好的孩子，在大家的帶動下，慢慢的孩子的性格就會變得開朗起來

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3.青少年羽毛球訓(xùn)練的好處

羽毛球可以鍛煉孩子的心肺功能，讓心跳更加有力磨練孩子的毅力，適當(dāng)?shù)姆潘珊⒆拥膲毫Γ岣吆⒆拥某惺芰湍途昧?；提高孩子身體素質(zhì)并且可以有效的幫助孩子預(yù)防脊椎疾病，打羽毛球?qū)︻i椎也是非常有好處的；使孩子大腦反應(yīng)變快，孩子在打球過程中提高了反應(yīng)速度，變得更加靈活

4.為什么要讓小孩學(xué)羽毛球

小孩子學(xué)習(xí)羽毛球有很大的優(yōu)勢，如果條件允許的情況下盡量可以早點(diǎn)去學(xué)習(xí)，打羽毛球可以鍛煉孩子的思維，使孩子的反應(yīng)加快打羽毛球需要孩子不停地快速運(yùn)動，增強(qiáng)孩子的肺活量和抵抗力，這樣孩子體能好了就不會在換季的時候引起傷風(fēng)感冒了

5.羽毛球啟蒙訓(xùn)練

孩子學(xué)習(xí)羽毛球時，在啟蒙教學(xué)初期，就要少兒運(yùn)動員學(xué)習(xí)和掌握羽毛球運(yùn)動的技術(shù)原理，了解該羽毛球的技術(shù)結(jié)構(gòu)，動作之間內(nèi)在的聯(lián)系，建立一個正確的技術(shù)概念。前期的揮拍訓(xùn)練是初級羽毛球的基本功練習(xí)，是少兒羽毛球訓(xùn)練最重要的一環(huán)。必須經(jīng)過一系列的細(xì)致且艱苦的訓(xùn)練，讓孩子的肌肉發(fā)力有了正確的感覺，使孩子的手臂部位有正確的揮臂動作，才能形成正確技術(shù)動作的自動化，這樣在以后的比賽中才能正常發(fā)揮。

6.6歲學(xué)羽毛球還是網(wǎng)球好

我個人認(rèn)為更加適合打羽毛球。因?yàn)楹⒆?歲的時候臂力并不是很足，揮網(wǎng)球拍很容易累。其實(shí)羽毛球也可以達(dá)到運(yùn)動效果。如果是家長的話，可以先問一問自己的孩子有什么喜歡的運(yùn)動，合理的話，可以讓他去做自己喜歡的運(yùn)動。真心喜歡的才會有興趣

7.為什么要堅(jiān)持學(xué)羽毛球

我們有很多孩子從小就開始學(xué)羽毛球，但是真正能夠堅(jiān)持下來的并不多，大多孩子都是半途而廢了。其實(shí)這很多時候都是大人的問題，因?yàn)榇笕碎_始選擇讓孩子學(xué)羽毛球的時候都不清楚，到底為什么要讓孩子學(xué)羽毛球，目的是培養(yǎng)孩子什么能力，只是盲目地幫孩子選擇興趣班。所以在孩子訓(xùn)練的過程中，要長年累月的堅(jiān)持每周去上課，很多父母自己都不能堅(jiān)持，就會嫌煩嫌累，慢慢就會放棄了，但是學(xué)習(xí)羽毛球不是說一定要把孩子培養(yǎng)成專業(yè)運(yùn)動員，而是要讓孩子堅(jiān)持下來，長此以往這種體育精神對孩子的影響將是一輩子的。

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