其實(shí)有些東西都是與生俱來(lái)的，也有些東西是可以經(jīng)過(guò)后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說(shuō)有些人天生記憶力就強(qiáng)，但是并不代表其他（她）人不可以通過(guò)后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的提高3一6歲記憶力的 呢？那么就由小編給大家介紹一下吃什么提高孩子記憶力，如果提高三周歲半孩子的記憶力，孩子記憶力差怎么辦？如何提高記憶力，提高幼兒記憶力的方法?? 。

1.吃什么提高孩子記憶力

1、橘子含有大量維生素A、B1和C，適量常吃些橘子，能使人精力充沛。2、每天吃1-2個(gè)雞蛋就可以向機(jī)體供給足夠的膽堿，對(duì)保護(hù)大腦，提高記憶力大有好處。3、牛奶是一種近乎完美的營(yíng)養(yǎng)品，它富含蛋白質(zhì)、鈣，及大腦所必需的氨基酸，此外，它還含對(duì)神經(jīng)細(xì)胞十分有益的維生素B1等元素，如果用腦過(guò)度而失眠時(shí)，睡前一杯熱牛奶有助入睡。4、玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，常吃新鮮玉米具有健腦的作用。5、菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，常吃能提高記憶力。6、常吃魚(yú)類和氨基酸飲料也可以有效的提高孩子的記憶力。

2.如果提高三周歲半孩子的記憶力

多和孩子做些記憶游戲,

3.孩子記憶力差怎么辦？如何提高記憶力

如何提高孩子記憶力？家長(zhǎng)首先要做到的，是要增強(qiáng)孩子記憶的信心，記憶力的好與差不完全是天生的，是可以訓(xùn)練的，記憶力是可以提高的。如果孩子對(duì)自己的記憶能力失去信心，就很難提高。只有有信心，才能集中精力、開(kāi)動(dòng)腦筋、想方設(shè)法把它記住。因此，家長(zhǎng)切忌打擊孩子記憶的信心。如有的家長(zhǎng)罵孩子“你什么都記不住，一點(diǎn)記性也沒(méi)有，對(duì)你說(shuō)了也是白說(shuō)”等，是很不妥當(dāng)?shù)?。家長(zhǎng)要耐心幫助孩子，要多給予鼓勵(lì)。從小培養(yǎng)孩子對(duì)自己記憶力的信心。 其次是要多培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣。成人對(duì)自己感興趣的東西往往很容易記住，對(duì)自己不感興趣的東西，就要強(qiáng)迫自己花力氣去記住。而年幼兒童往往做不到這一點(diǎn)，對(duì)不感興趣的東西很難記住。因此要幼兒學(xué)習(xí)某種知識(shí)或技能，不能靠強(qiáng)迫命令，而是要激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。家長(zhǎng)和老師要指導(dǎo)孩子記憶的方法，善于運(yùn)用各種記憶方法提高記憶力。家長(zhǎng)要針對(duì)孩子的不同年齡階段，進(jìn)行記憶方法的指導(dǎo)。年幼兒童記憶保持時(shí)間短，記憶的主要方法是機(jī)械識(shí)記，要他們記住某種內(nèi)容就要不斷重復(fù)，可教他們背誦一些兒歌、詩(shī)歌，記住一些簡(jiǎn)單的科學(xué)常識(shí)。入學(xué)前的兒童已會(huì)運(yùn)用意義識(shí)記，可以教他們運(yùn)用順序記憶、歸類記憶、聯(lián)想記憶等方法。入學(xué)后要記住一篇課文，可用整體記憶和分段記憶等方法。

4.提高幼兒記憶力的方法

1、重復(fù)播放。我們可以把需要記憶的東西循環(huán)播放，形成肌肉記憶，加強(qiáng)肌肉記憶，提高記憶力。2、多動(dòng)腦。在幼兒時(shí)期，讓孩子多動(dòng)腦子想東西，不讓腦子生銹，大腦變得靈活，記憶力也會(huì)有所提高。3、多喝牛奶。幼兒最需要的是蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)也可以提高記憶力，所以在幼兒時(shí)期，我們可以多喝牛奶，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

根據(jù)吃什么提高孩子記憶力，如果提高三周歲半孩子的記憶力，孩子記憶力差怎么辦？如何提高記憶力，提高幼兒記憶力的方法??了解，其實(shí)好的記憶力也是可以是練出來(lái)的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學(xué)的記憶方法。其實(shí)這類方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說(shuō)不要猶豫，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧！不懂得可以問(wèn)小編，隨時(shí)在線的哦