其實(shí)有些東西都是與生俱來的，也有些東西是可以經(jīng)過后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說有些人天生記憶力就強(qiáng)，但是并不代表其他（她）人不可以通過后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的2歲如何提高孩子記憶力 呢？那么就由小編給大家介紹一下2周歲兒童早餐吃什么有營養(yǎng)還提高記憶力？，大慶營養(yǎng)師，如何提高兩周歲孩子的記憶力？，如何提高兩周歲孩子的記憶力?，有什么好事方法能提高孩子的記憶力？?? 。

1.2周歲兒童早餐吃什么有營養(yǎng)還提高記憶力？

早餐煮雞蛋，主食，棗粥即可。提高記憶力主要靠吃魚類，堅(jiān)果類（蘋果也可）食物。很高興為您解答。

2.大慶營養(yǎng)師，如何提高兩周歲孩子的記憶力？

如何提高兩周歲孩子的記憶力？： 你好，我是醫(yī)院的營養(yǎng)師， 想提高智力、智商 需要補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)素， 這些營養(yǎng)素平時(shí)的飲食中補(bǔ)充的比較少，量也不夠， 我代理的營養(yǎng)品是存天然綠色食品，見效快、無依賴。 詳細(xì)咨詢可電話聯(lián)系==下面的百度號(hào)。

3.如何提高兩周歲孩子的記憶力?

主要從兩方面著手:飲食營養(yǎng)和思維訓(xùn)練-------------飲食-------------- 兒童健腦食品應(yīng)做到科學(xué)、合理，盡量給孩子食用大量的天然野生動(dòng)植物，它們富含大量保持著自然狀態(tài)的礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等成分。少吃在非自然條件下栽培與飼養(yǎng)的動(dòng)植物、食品添加劑和加工食品。因?yàn)榧庸な称菲茐牧耸澄锼挠行С煞?，降低了營養(yǎng)價(jià)值。而食品添加劑中，往往加入不少化學(xué)物質(zhì)，如人造色素、香料等，它們可引起變態(tài)反應(yīng)，直接危害腦細(xì)胞，擾亂注意力。兒童最好不吃腌制皮蛋。腌制的皮蛋因腌制原料含有少量的鉛，而鉛是對(duì)人體有害的金屬之一。兒童對(duì)鉛毒極為敏感，吸收率可高達(dá)50%。加之兒童的腦部和神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，容易受到鉛毒的損害、影響智力的發(fā)育。 合理的營養(yǎng)對(duì)兒童智力提高的效果較為顯著。據(jù)美國“科學(xué)文摘”報(bào)道:科學(xué)家們用一些礦物質(zhì)和維生素治療一組智力和體力低下的兒童，獲得出乎意料的顯著效果。研究人員給一組(16名)5-15歲、智商在17-77(正常應(yīng)大于80)的兒童補(bǔ)充8種礦物質(zhì)和11種維生素，8個(gè)月后，他們的平均智力商數(shù)增加了6，身高增加了2厘米。有一名患先天弱智的兒童療后智商提高了25，效果非常明顯。而另-組服用安慰劑的兒童，4個(gè)月后，平均智商只增加了1，身高僅增加l厘米。上述事例充分說明，增加營養(yǎng)，多吃健腦食物，也是開發(fā)兒童智力的一個(gè)重要步驟。 專家們指出，在日常生活中，兒童如果堅(jiān)持食用健腦食品，不僅大腦(腦神經(jīng))的結(jié)構(gòu)和功能可以改善，而且智商指數(shù)和學(xué)習(xí)成績也會(huì)得到提高。 那么，父母如何給孩子選擇食物呢? 第一，如果你的孩子面色蒼白、萎靡不振、目光呆滯、畏寒手冷、反應(yīng)遲緩、體形瘦矮、嗜睡無神，那么，就應(yīng)該給孩子常食健脾益胃、安神益智的食物。例如，蜂蜜、蘋果、核桃、胡蘿卜、紅棗、花生、松子、魚蝦、山藥等食品。 第二，如果你的孩子肥胖、無神懈怠、小便赤短。大便塘瀉、腹脹食積、營養(yǎng)不良、下肢微腫，稍動(dòng)則累等，在這些情況下，你就應(yīng)該給孩子常吃一些化濕燥脾、消積化瘀的食物。例如，紅豆、山楂、鯉魚、泥鰍、蠶豆、冬瓜、竹筍、洋蔥等食品。 第三，如果你的孩子胖嫩浮腫、面黑膚糙、小便赤短、遺尿驚厥、發(fā)稀焦黃、反應(yīng)遲鈍、語言含糊等，就應(yīng)該經(jīng)常給孩子吃一些益腎助陽、活血補(bǔ)腦的食品。例如，核桃、山楂、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、動(dòng)物大腦、山藥、瓜子、黑芝麻、黑豆、栗子、黑魚、紫菜等食物。 第四，如果你的孩子神怠衰懶，出汗不止，易風(fēng)寒感冒或生病者，則應(yīng)經(jīng)常選擇那些壯體質(zhì)、助陽補(bǔ)氣、健腦的食物。例如，黃花菜、荔枝、蘿卜、大棗、芝麻、桃仁、牛奶、雞、鴨魚、蛋、豆制食品等。 最后，值得一提的是，由于孩子的體質(zhì)各異，所以，做父母的應(yīng)根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況，供給不同的食品，只有這樣才有利于身體營養(yǎng)的平衡。大腦的發(fā)育，身體的健康。-------------思維訓(xùn)練--------------由于兩歲的兒童較小，所以基本以被動(dòng)方式來提升其腦活力，多做有簡(jiǎn)單活動(dòng)的親子運(yùn)動(dòng)，放些優(yōu)雅的世界名曲給他聽(聽說莫扎特的曲子有開發(fā)大腦的功能)和他一起玩積木讓他對(duì)空間和色彩有初步的認(rèn)識(shí)。反正孩子小，給予合適的腦部營養(yǎng)，搞好“硬件”才是王道，等孩子大些再進(jìn)行后期的智力開發(fā)一點(diǎn)都不會(huì)晚，不要著急，更不能揠苗助長。試問電腦配置高了什么軟件跑步起來?

4.有什么好事方法能提高孩子的記憶力？

提高記憶力的東西向都是心里作用，吃一些含鈣高的東西。最主要的辦法是平時(shí)做事情的時(shí)候稍微細(xì)心點(diǎn)，慢慢的記憶力就會(huì)好起來，最主要原因還是平時(shí)做事情不仔細(xì)，所以感覺記憶力好像很差勁

根據(jù)2周歲兒童早餐吃什么有營養(yǎng)還提高記憶力？，大慶營養(yǎng)師，如何提高兩周歲孩子的記憶力？，如何提高兩周歲孩子的記憶力?，有什么好事方法能提高孩子的記憶力？??了解，其實(shí)好的記憶力也是可以是練出來的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學(xué)的記憶方法。其實(shí)這類方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說不要猶豫，趕緊行動(dòng)起來吧！不懂得可以問小編，隨時(shí)在線的哦