廈門同安區(qū)口才培訓(xùn)中心推薦，不管多復(fù)雜，廈門口才演講培訓(xùn)是我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)的動力。有口才一定是人才，什么是演講稿，找出口才榜樣的相關(guān)視頻，練口才必先練傾聽，應(yīng)對演講意外，怎么化解緊張?zhí)嵘诓?，演講如何能夠不緊張。

1.有口才一定是人才

口才可以說是現(xiàn)代人一定要具備的重要條件，也是開拓型人才的一個必要素質(zhì)。能用非常清晰的言語以及心思縝密的邏輯和有感情的肢體語言來展現(xiàn)自己的見解，不僅增加了自己的渲染力而且增加了自己的個人魅力。一個擁有好口才的人更容易得到別人的敬佩和尊重。

2.什么是演講稿

演講之前，多數(shù)人都會準(zhǔn)備演講稿，演講稿也叫演講詞，這是在比較盛大或者隆重的大型儀式和正式公共場合發(fā)表演講時候的演講文稿。它是人們工作和社會生活中經(jīng)常用到的一種文體表現(xiàn)?？梢杂脕硭枷虢涣鳌⒈磉_(dá)自己的意見主張；還可以用來介紹自己，介紹工作狀況和相關(guān)經(jīng)驗等等，他是實用性較強(qiáng)的文字載體。也是一種演講的書面材料。

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3.找出口才榜樣的相關(guān)視頻

在咱們定好了學(xué)習(xí)風(fēng)格以及學(xué)習(xí)榜樣以后，接下來要做的就是找到相關(guān)的演講的視頻， 有了視頻咱們學(xué)起來就更加的方便和學(xué)習(xí)針對性。咱們通過對視頻內(nèi)容的不斷學(xué)習(xí)我們才能從中吸收各種知識，來增加自身的技巧。還有在找視頻的時候 盡量找一些相對完整的視頻，這樣咱們才能完全了解，更加完整學(xué)習(xí)。

4.練口才必先練傾聽

大部分的人以為能說的人口才就一定很棒，其實這個觀念是不準(zhǔn)確的。就好比潑婦罵街，來來回回就那么幾句，她可以那樣罵上一天，但是能付有用排上用場就不得而知了，假如給她一個場景的時候，就不一定能說的出來了，好口才的人，話不在于多少，而在于精辟，能說出話的精髓，首先咱們要學(xué)會傾聽，只有聽出精髓，才能說的好。

5.應(yīng)對演講意外

緊張：心法，你講錯了，忘了，大家也不會打你。另外，臺下都是豐收的大白菜，結(jié)尾忘詞：把演講的核心觀點或主題，大聲說三次，一次比一次聲音大，做呼吁或決心的手勢，然后謝謝大家！你看著開心不？演講前對大聲自己說：“我很棒！”然后大笑三聲。深呼吸，再上臺。開場忘詞：直接講你準(zhǔn)備的故事，萬萬不要因為緊張而道歉。中場忘詞：問問大家對你的故事，有什么看法，沒有法律規(guī)定演講不能互動，或者直接與聽眾去握手互動。

6.怎么化解緊張?zhí)嵘诓?/strong>

演講是提高自信和轉(zhuǎn)移情緒的傳遞，演講修煉第一課就是突破自信，如果你不突破自信，腦子里塞再多知識都沒當(dāng)你足夠自信的時候，你的注意力就開始從緊張轉(zhuǎn)移到怎么把內(nèi)容講好的層面上，你就有了思考的空間。自然的也就化解了緊張

7.演講如何能夠不緊張

上臺前深呼吸幾次。兩個要點，一是要用腹式呼吸，用胸腔呼吸只會讓你越來越緊張。腹式呼吸方法：想象你的前面有一朵花，你在聞花香；二是“深”呼吸，就是大口吸氣，吸到無能為力；大口吐氣，吐到感動自己。轉(zhuǎn)移注意力。兜里揣個硬幣之類的，沒事摸一摸，轉(zhuǎn)移注意力。說話語速千萬別快，否則一卡殼，就容易崩盤。語速慢一點，既能讓大家聽得清，也能給你一些時間去思考接下來的話。

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