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少兒舞蹈教育是舞蹈意識(shí)教育中不可缺少的一部分,主要反映孩子的思想和感情。教學(xué)方法也是比較獨(dú)特的,我國(guó)的少兒舞蹈教育經(jīng)過(guò)幾十年的發(fā)展,以及有著相對(duì)完整的一套體系。隨著時(shí)代的進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展,也得到了越來(lái)越多人的認(rèn)可和接受,現(xiàn)在我過(guò)國(guó)少兒藝術(shù)教育也逐漸贏(yíng)得全社會(huì)普遍關(guān)注,特別是站在許多發(fā)展較快的中大型城里,很多中小學(xué)校都把藝術(shù)教育提到了議事日程上。舞蹈也將成為和體育。美術(shù)一樣的正式的藝術(shù)課程。
自己嘗試分解舞蹈動(dòng)作。 當(dāng)舞蹈被分解后,大腦會(huì)隨著身體的運(yùn)動(dòng)重新思考舞蹈的每一個(gè)軌跡。 分解動(dòng)作就是把復(fù)雜的動(dòng)作分解成記憶力好的動(dòng)作。 比如一些動(dòng)作拆分后,用熟悉的東西記憶是一個(gè)很好的方法。 反復(fù)練習(xí)可以形成肌肉記憶,動(dòng)作不容易忘記。
學(xué)習(xí)芭蕾舞時(shí)踢腿時(shí)要快,從下往上,腿要快速擺動(dòng)到面部,這里有一個(gè)加速過(guò)程。 踢臀的時(shí)候要往后坐,腿充滿(mǎn)力量。 剛練習(xí)踢腿的時(shí)候,一定要一直保持動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)化。你寧愿踢你的胸部,而不是抬起你的腳后跟或彎曲你的膝蓋,或彎曲你的背以用你的頭碰到你的腳趾。這些都說(shuō)明你腿部的柔韌性訓(xùn)練不到位,韌帶沒(méi)有打通。 只要堅(jiān)持壓踢結(jié)合,不斷練習(xí),就會(huì)達(dá)到腳碰額頭的地步。
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