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舞注重孩子的表現(xiàn)力,想象力和模仿能力,是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的,在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力其實這些都是需要在培訓的時候來學習的,主要的還是需要自己的多練習的。正處于快速生長發(fā)育時期的孩子,經(jīng)過芭蕾培訓(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題
7-9考級內(nèi)容針對于9-13歲學員進行訓練,培訓學生民族舞蹈風格屬性訓練,加強學生的舞蹈肢體協(xié)調能力和舞蹈表現(xiàn)力。通過考級培訓,老師們把更專業(yè)性的教學運用到教學中去,讓孩子們在學習舞蹈的過程中還能夠了解各民族的文化,加強對各民族舞蹈的認識。
學習舞蹈的時間本來一周也就一兩節(jié)課的時間,所以需要自己花時間聯(lián)系。長久下去只會和回家練習的小朋友之間的差距越來越大!而且,孩子自己也會覺得學舞蹈怎么這么沒意思?反正再練也追不上其他人了,那為什么要訓練呢?惰性思維+臨陣磨槍是孩子學習的致命“毒藥!”從小到大,聽過最多的就是學習需要預習+復習,不斷鞏固曾經(jīng)所學的知識,才能夯實基礎,逐步提高而舞蹈,更是這樣
學習芭蕾舞需要反復練習,因為舞蹈反復練習,不練就會忘記。 只要不經(jīng)常練習,就很容易忘記,所以一定要經(jīng)常練習,這是你學習舞蹈的必要條件。 如果長時間忽視練習一種新的舞蹈,即使是專業(yè)的舞者也會忘記他們的動作。
大踢腿可以更好地幫助你訓練柔軟度和韌性。訓練踢腿不僅可以增強柔軟度,還可以增強你的肌肉爆發(fā)力,讓你不僅擁有柔軟度和爆發(fā)力,而且可以增加中段的控制力。 大踢的形式有前腿、側腿、后腿、套腿、蹼腿、套蹼腿、紫金冠等。 基本功訓練,訓練的準確性很重要,錯誤的訓練往往起不到鍛煉的作用,基本功訓練不好就好比基礎沒打牢,后果不堪設想。
學習芭蕾舞時踢腿時要快,從下往上,腿要快速擺動到面部,這里有一個加速過程。 踢臀的時候要往后坐,腿充滿力量。 剛練習踢腿的時候,一定要一直保持動作的標準化。你寧愿踢你的胸部,而不是抬起你的腳后跟或彎曲你的膝蓋,或彎曲你的背以用你的頭碰到你的腳趾。這些都說明你腿部的柔韌性訓練不到位,韌帶沒有打通。 只要堅持壓踢結合,不斷練習,就會達到腳碰額頭的地步。
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