上海街舞師資培訓(xùn)。在網(wǎng)上經(jīng)?？吹接腥嗽趩柹虾Ｎ璧概嘤?xùn)的一些情況，對于這些內(nèi)容你又了解多少呢，這里我整理了一些信息為什么要讓學(xué)習(xí)舞蹈，學(xué)習(xí)街舞的是從5歲開始，跳舞可以讓自己忘記煩惱，舞蹈對自己有哪些變化，學(xué)習(xí)舞蹈可以改變自己的體型，成年人學(xué)習(xí)什么舞蹈好呢。

1.為什么要讓學(xué)習(xí)舞蹈

為什么要讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈，很多孩子喜歡動，但是家長又控制不了，我為何不去釋放他的天賦，就算是興趣班，也可以對孩子起到鍛煉的作用，舞蹈可以讓孩子思維更加的靈活，舞蹈是無聲的，但是只要音樂起來，孩子自然而然的就能跳起來展示自己。

2.學(xué)習(xí)街舞的是從5歲開始

學(xué)習(xí)街舞的孩子是從5歲開始的。5歲的時候，學(xué)習(xí)的并非是所謂的舞蹈，而且教會孩子聽音樂，有樂感，更能讓身體的協(xié)調(diào)性做初期的訓(xùn)練。5歲的時候，有的孩子的智力很好，就已經(jīng)具有聽、學(xué)、練的基本功能了，但是家長一定不要太心急的讓孩子馬上跳出真正的舞蹈，應(yīng)該一步步來。學(xué)習(xí)專業(yè)的街舞，要15歲以后

3.跳舞可以讓自己忘記煩惱

跳舞可以讓自己忘記煩惱，在不知不覺中自己會因為跳舞，而緩解神經(jīng)肌肉的緊張，科學(xué)證明：當(dāng)煩躁焦慮的情緒涌向心頭的時候，以輕快步伐運動的時候，就可以緩解緊張，平復(fù)心情的作用，所以舞蹈是可以放松身心的。讓自己的心情愉悅。

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4.舞蹈對自己有哪些變化

多方面的變化：1、鍛煉身體 防止長胖 你們看到的幾十秒的舞蹈視頻 有些跳起來真的很消耗熱量的2、釋放壓力 有不開心的時候 跳跳就開心咯 而且 學(xué)完一個完整的舞蹈 很有成就感3、會變得更有自信 開心愉悅的你 真心的笑出來 就是自信的自己呦 自信的人兒最美 無關(guān)外表4，氣質(zhì)會慢慢好起來的。

5.學(xué)習(xí)舞蹈可以改變自己的體型

成人走路含胸駝背是很嚴(yán)重的，學(xué)舞蹈的時候，因為教室前面都會有一面鏡子，能看清楚自己的動作優(yōu)美與否，后來老師也批評過影響美感，現(xiàn)在每次走路都會意識到這個問題 ，盡量去糾正自己的姿勢，抬頭挺胸，氣質(zhì)也好了很多

6.成年人學(xué)習(xí)什么舞蹈好呢

成年人選擇舞種我們可以根據(jù)，自身的身體素質(zhì)來選擇，其實沒有特定的選項指標(biāo)，一般都是根據(jù)個人的喜好來選擇。如果追求身體律動的感覺，而且想快點看到成效的話，現(xiàn)在比較容易入手的就是爵士舞和現(xiàn)代舞，這些舞蹈可以讓身體自由舒展，可以順便減肥

為什么要讓學(xué)習(xí)舞蹈，學(xué)習(xí)街舞的是從5歲開始，跳舞可以讓自己忘記煩惱，舞蹈對自己有哪些變化，學(xué)習(xí)舞蹈可以改變自己的體型，成年人學(xué)習(xí)什么舞蹈好呢，對于這些見解，我還是挺認(rèn)可的。上海街舞師資培訓(xùn)

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