南京高淳區(qū)有沒有少兒舞蹈培訓(xùn)班，俗話說得好，家有黃金用斗量，不如自己本領(lǐng)強！如果你感覺自己還需要更一步提升，南京舞蹈培訓(xùn)是值得你去學(xué)習(xí)的好地方，不管是在什么方面都是很棒的。學(xué)習(xí)舞蹈的專業(yè)課程內(nèi)容，學(xué)習(xí)拉丁舞節(jié)奏感很重要，學(xué)習(xí)拉丁舞肌肉形態(tài)訓(xùn)練。

1.學(xué)習(xí)舞蹈的專業(yè)課程內(nèi)容

其實人有很多姿態(tài)是在生活中就已經(jīng)形成了慣性，比如走路，這是大家每天都在做的事，比如眼神，這些從出生到現(xiàn)在深入到每天的生活細節(jié)，要改變起來真的非常不容易。還有一點是心理素質(zhì)，大部分人在第一次面對舞臺的時候都是非常緊張的，只是有的人克服起來比較容易而有的人很難，在舞臺上只要露怯了是百分之百可以看出來的。如何讓一個自卑的人變得自信，這也是教學(xué)的內(nèi)容之一。

2.學(xué)習(xí)拉丁舞節(jié)奏感很重要

這就是許多人所說的舞感。節(jié)奏感太重要了，就當(dāng)別人在欣賞你跳舞時，你的節(jié)奏感會給欣賞者帶來很愉悅的感覺。這種天賦是即興的的必備因素之一，節(jié)奏感好的人能把身體完全交給節(jié)奏去舞動：而節(jié)奏感弱的人是用意識去捕捉節(jié)奏，再去起舞。兩者的區(qū)別是，前者更自然，也能在未知中碰撞出更多新的東西。注意，經(jīng)過訓(xùn)練的人是能掌握節(jié)奏的，但這和有節(jié)奏天賦的人不同。

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3.學(xué)習(xí)拉丁舞肌肉形態(tài)訓(xùn)練

肌肉形態(tài)，太專業(yè)的名詞我說不出來，我直說自己看到的情況。什么樣的肌肉形態(tài)算是理想的呢？能短時間爆發(fā)的肌肉形態(tài)，也就是說白肌占比更高的肌肉類型。這是完成所有難度動作的必備條件。但是，肌肉是最吃訓(xùn)練的方面，即使是紅肌占比較高的肌肉類型，經(jīng)過適當(dāng)?shù)腻憻捄?，也比疏于鍛煉的天賦者要強很多。

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