廣州黃埔新龍少兒籃球培訓中心哪家好_3-17籃球班，雖然說廣州少兒籃球培訓比較吃香，但精專一門小編決定也是非常厲害的。請看籃球運動利于心理素質的健康發(fā)展，籃球可以提高溝通，綜合發(fā)展訓練，打好籃球難不難，給小孩報班學籃球的好處，如何選擇籃球訓練班。

1.籃球運動利于心理素質的健康發(fā)展

運動具有競爭性和對抗性；比賽結果的不確定性和顯示結果的及時性。讓觀看比賽或參加比賽的人產生心理懸念和期望。當期望實現(xiàn)時，人們會感到快樂、驕傲、欽佩等情緒，調節(jié)人們不平衡的心理。這種情緒往往在學習、工作和生活中移情，使人精神振奮，奮發(fā)向上，勇往直前，產生積極的情緒變化?；@球技術優(yōu)美，戰(zhàn)術配合豐富多彩，比賽競爭激烈，強隊經常輸給實力差的對手quot；爆冷情況，懸念不斷，緊張刺激，極具吸引力。特別是隨著籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入，青少年經?？梢钥吹骄实母咚交@球比賽。經?？梢院透咚竭\動員面對面交流，比如在三人籃球賽中經?？梢院透咚铰殬I(yè)運動員競爭，極大的豐富了青少年的業(yè)余時間，成功地促進了青少年心理健康的發(fā)展。

2.籃球可以提高溝通

孩子們在學校高效快節(jié)奏的學習限制了學生之間的溝通和理解，但籃球場為他們提供了溝通的機會?；@球可以有效緩解工作和學習的壓力，良好的競爭環(huán)境可以培養(yǎng)健康的心理適應能力和承受能力，調整和維護參與者的心理健康水平，同時也大大加強了孩子們都溝通水平。

3.綜合發(fā)展訓練

籃球訓練包括跑、跳、投等多種體育形式，而且體育強度較大，因此它可以全面、有效、全面地促進身體素質和人體機能的全面發(fā)展，為兒童的所有活動奠定堅實的體育基礎。據(jù)調查，85%以上的中小學生處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、身體素質不足、精神萎靡、恢復緩慢、肥胖瘦弱等不良狀態(tài)?；@球作為一個綜合性的球類項目，可以充分鍛煉學生的各個身體部位，全面有效地提高綜合身體素質，促進骨骼發(fā)育和成長。

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4.打好籃球難不難

有感而發(fā)--我對籃球的理解是，基本功非常重要。而所謂的基本功我理解分成三個方面： 1、意識2、場下訓練3、場上的技戰(zhàn)術應用。想打籃球不難，想好好打籃球也不太難，想一輩子好好打籃球真的挺難，需要你從身、從心兩個角度的去參與這項運動，并體會其中的精髓。

5.給小孩報班學籃球的好處

孩子學習籃球給孩子報班學習的好處有很多，首先是孩子能學會專業(yè)正規(guī)的練球技術，要知道小孩子剛開始接觸籃球是比較重要的，特別是基本功的練習是至關重要的，還有就是投籃姿勢，如果投籃姿勢不標準的話后面想改正就會很困難。

6.如何選擇籃球訓練班

選擇專業(yè)的籃球訓練班還是有很講究的，首先要看教練專業(yè)與否，有的小的籃球培訓機構教練基本不是科班出身，這類的話教小孩可能會學會一些不好的習慣，不過大多數(shù)的籃球訓練班的教練都是專業(yè)出身，可以的話選擇兩到三家機構都學下試聽課程然后在選擇。

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