又是一年夏來到，MM們常常大喊，夏天不減肥，秋冬徒傷悲，夏季應(yīng)該算得上是減肥瘦身的黃金季節(jié)了，穿著便于運動，食量小，若是再搭配跳舞這樣的舞動，瘦身效果一定超級棒！杭州舞蹈培訓(xùn)哪里比較好呢？小編今天給大家推薦一家名叫音之舞的培訓(xùn)學(xué)校，這是一所連鎖學(xué)校，僅杭州就有9個校區(qū)，專業(yè)是他們最大的特點，而那條“舞動激情、美麗人生”的理念也是深入人心，如果你想形體優(yōu)美，肢體更具靈活性和柔韌性，那就一起舞動吧！

    杭州音之舞非常注重個性化教學(xué)。如果你有一定的舞蹈基礎(chǔ)，來音之舞不用擔心跟其他零基礎(chǔ)的學(xué)員混在一起上課，音之舞開設(shè)了初級班、專業(yè)提高班、選手班以及一對一的專業(yè)授課班，可以滿足每一個層次學(xué)員的需求，有助于每個學(xué)員最快提高舞蹈水平。而舞種方面，音之舞開設(shè)拉丁舞、肚皮舞、摩登舞、爵士舞、街舞、風情舞、鋼管舞、DS平臺領(lǐng)舞等各種舞種，基本上可以滿足每一位學(xué)員的需求。

和我們一起來認識幾種舞蹈吧，看看你更喜歡哪一種>>>

夏季瘦身，讓你越跳越苗條——爵士舞

    爵士舞動作的本質(zhì)是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內(nèi)心的感受用身體的顛、抖、扭表達出來。就像我們聽到喜歡的音樂，能從內(nèi)心自然的流露出感情，身體就不由自主的隨著音樂節(jié)奏而活動，如彈響手指，擺首頓足，時而興奮激烈，時而緩慢優(yōu)柔的溶入音樂之中。杭州音之舞，讓我們一起在JAZZ的音律中舞動起來吧！

甩掉肚子上的小贅肉——肚皮舞

    肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，隨著變化萬千的快速節(jié)奏，擺動腹部、使勁的舞動臂部、胸部，這些動作，成為肚皮舞，牢不可破傳統(tǒng)舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音樂，以極快速，錯綜復(fù)雜之感性肢體動作，快速的舞步，一如歐美的狐步舞般，交叉搖擺的舞姿，時而優(yōu)雅、時而感性、嫵媚嬌柔，時而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特資，令人目不暇接。杭州音之舞提供專業(yè)的肚皮舞培訓(xùn)，扭扭扭起來！

對兒童身心有益的運動——少兒舞蹈

    少兒舞蹈通過科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，培育孩子們良好的姿態(tài)以及高貴的氣質(zhì)，增強孩子身體的協(xié)調(diào)能力，培育身體對節(jié)奏的敏感性，給孩子美和藝術(shù)的熏陶，開發(fā)他們的藝術(shù)潛能。同時，培養(yǎng)和增強兒童的注意力、模仿力、表演能力、形象思維能力等，提升兒童的學(xué)習效果，實現(xiàn)兒童學(xué)習成績的提高，培養(yǎng)孩子的綜合能力，為孩子的全面發(fā)展打下基礎(chǔ)。