北京知春路哪里有學(xué)少兒街舞的培訓(xùn)班，看著好多關(guān)于北京爵士街舞培訓(xùn)的內(nèi)容，它帶著學(xué)舞蹈有什么好處，學(xué)街舞注意事項，舞蹈教學(xué)可以提高兒童的記憶力，爵士舞有什么特色，爵士舞的三要素走來了。

1.學(xué)舞蹈有什么好處

跳舞可以鍛煉身體，有益健康。 跳舞對所有年齡的人來說都是一項很好的運動。堅持運動不僅可以強身健體，增強抵抗疾病的能力，還可以鍛煉你的關(guān)節(jié)和肌肉，減緩骨骼的衰老，強健骨骼，對于中老年人來說尤為重要。其次，跳舞可以增強心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。

2.學(xué)街舞注意事項

學(xué)街舞注意事項主要有以下幾點：1在進(jìn)行柔韌性聯(lián)系時，要注意關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，防止軟骨病和關(guān)節(jié)損傷。2因為兒童還處于身體成長發(fā)育中，所以在練習(xí)舞蹈的過程中一定要身體姿勢。3舞蹈專業(yè)訓(xùn)練過程中，在排練力量訓(xùn)練時，負(fù)重練習(xí)次數(shù)不宜過多，時間也不宜過長，否則會影響下肢的正常發(fā)育等等

3.舞蹈教學(xué)可以提高兒童的記憶力

平時一周學(xué)習(xí)一次，五天來上課，看看還能不能跳舞，這很大程度上取決于孩子的記憶力。 作為教師，要善于啟發(fā)和鼓勵他們，培養(yǎng)他們的興趣，誘導(dǎo)他們的參與感，使孩子的大腦始終處于積極的狀態(tài)，從而潛移默化地提高他們的記憶能力。

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4.爵士舞有什么特色

爵士舞可以說是一種簡單而自由的表演，主要就是用身體抖，妞來完成，從而表達(dá)內(nèi)心的感受。就像當(dāng)我們聽到自己喜歡的音樂時，會自然而然地表現(xiàn)出發(fā)自內(nèi)心的情感，身體會情不自禁地隨著音樂的節(jié)奏而動，比如打響指，把頭放在腳上，時而興奮激烈，時而緩慢輕柔地融入音樂。

5.爵士舞的三要素

爵士舞的三要素是什么？主要包含靈魂、性感、平衡。這些詞在字面意義上沒有任何美感，但如果它們的動作像流水一樣流暢地連接起來，爵士舞會讓你有各種風(fēng)情。 所以，一個好的爵士舞者，除了正確的舞步之外，還應(yīng)該包含三個要素:靈魂、性感和平衡。

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