陽江健身教練培訓(xùn)機構(gòu)推薦，知識不在乎多，關(guān)鍵是要精通，廣東健身教練培訓(xùn)課程，從認(rèn)識到精通，請看下文詳細(xì)講解成為健身教練后，健身教練也要堅持鍛煉，如何才能做健身教練，私教健身教練，健身教練資格證，健身教練考試項目。

1.成為健身教練后

在學(xué)習(xí)課程的同時，自身的訓(xùn)練也不能落下，會有導(dǎo)師專門針對學(xué)員的身體制定健身計劃，即使是以前沒有接觸過健身的學(xué)員，也能在學(xué)習(xí)的三個月時間中，訓(xùn)練出健身教練應(yīng)有的身材標(biāo)準(zhǔn)，這需要學(xué)員在學(xué)習(xí)過程中堅持不懈的鍛煉，這就需要有毅力才行。以后即使成為了私教，也不能放下自身的學(xué)習(xí)，及時補充自己，提高自身的進(jìn)步，才能更好的應(yīng)對工作內(nèi)容。

2.健身教練也要堅持鍛煉

成為健身教練后平時的實踐技能操作訓(xùn)練也是必不可少的，私人健身教練要學(xué)習(xí)的內(nèi)容包括理論健身知識，還有實踐技能訓(xùn)練，健身理論知識包括運動解刨學(xué)，運動生理學(xué)，運動營養(yǎng)學(xué)，運動生物學(xué)，運動生物醫(yī)學(xué)等等，而實踐課程則包含了抗阻力訓(xùn)練、有氧練習(xí)及器械使用、伸展練習(xí)、形體訓(xùn)練、模擬教學(xué)等。

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3.如何才能做健身教練

任何了解健身行業(yè)的人都知道，如果想成為一名健身教練，必須持有健身教練證書。這是一個必不可少的條件。其實，考取證書的條件很簡單，需要身體健康，尤其是身體不能有重大疾病，而且喜歡健身，就可以報名參加健身教練考試。

4.私教健身教練

想私教方向就要學(xué)習(xí)如專業(yè)體適能、IFBB職業(yè)國際私人健身教練認(rèn)證、亞洲運動營養(yǎng)師認(rèn)證、體成分分析之大單利器、初級急救員認(rèn)證、3D評估及體態(tài)矯正、三維拉伸、功能小器械訓(xùn)練、終極格斗、私教營銷及實戰(zhàn)技巧、筋膜手法治療、運動損傷與防護(hù)訓(xùn)練 、普拉提功能性訓(xùn)練、健身教練國際初級等。只有具備全面而豐富的專業(yè)技能，才能到工作崗位上發(fā)揮獨特的競爭優(yōu)勢，會員才會買單。

5.健身教練資格證

想要成為健身教練不僅需要經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練，還需要經(jīng)過專業(yè)的考試，考試通過后才能取得專業(yè)資格證書。我們想要考健身教練的話，我們還需要知道的是在考試的時候是分為公共理論和專業(yè)理論的，一般這個我們都是需要達(dá)到60分及格分以上才行的，這個我們是需要知道的。

6.健身教練考試項目

想要考健身教練證理論不僅要考，還有實操動作也是要考的，我們還需要知道的是有實操的，實操的項目還是比較有限的，我們需要根據(jù)這些項目去做一些標(biāo)準(zhǔn)的動作，這些動作是必須符合要求的，也是60分以上才行。因此我們在練習(xí)的時候?qū)嵅俸屠碚摱家皇肿ァ?/p>

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