北京東城正規(guī)盆底肌修復培訓學校，都說北京產后康復培訓好，好在哪里很多同學也不清楚，我們可以通過懷孕后孕媽的身體會發(fā)生哪些變化，產后康復師證的報考條件，產后修復多久做有效果，產后恢復行業(yè)現(xiàn)狀如何，如何選擇產后康復培訓，產后康復之乳房護理來了解下。

1.懷孕后孕媽的身體會發(fā)生哪些變化

女性一旦懷孕之后，身體就會發(fā)生很大的變化。那么具體會發(fā)生哪些變化呢？首先子宮變大，子宮原本只有拳頭大小，懷孕后會慢慢變大，可以容納3-4kg甚至更大的寶寶還有胎盤和羊水。其次體重肯定會明顯增重，正常情況下孕媽體重會增重10-15kg。第三，血容量也會增多，心血管系統(tǒng)的壓力也會增加增大。第四肝臟功能，內分泌以及消化呼吸系統(tǒng)都會發(fā)生很大變化。最后盆底肌也會越來越大，很多寶媽的盆底肌就因為懷孕導致受損。所以說產婦做產后修復是非常重要的。

2.產后康復師證的報考條件

產后康復師證報考條件，申請產后康復證書的條件為： 1.本科以上學歷或同等學歷相關專業(yè)學生； 2、大專以上學歷或同等學歷相關專業(yè)，有實踐經驗。 產后康復師證是康復師在工作時需要具備的資格證書。 產后康復老師主要負責產婦的產后康復。 產后恢復是指產后女性由于身體虛弱，需要一定的恢復和保養(yǎng)。

3.產后修復多久做有效果

那么在產后一年甚至更久時，如果再想修理一下自己的盆底還有用嗎？其實只要開始進行盆底恢復訓練還是有用的！但是在這個階段各位寶媽們要有恒心，因為恢復的時間可能會更長久一些。只有您有那個恒心，在專業(yè)機構的幫助指導下，中途不放棄那么最終的勝利一定屬于您！

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4.產后恢復行業(yè)現(xiàn)狀如何

產后恢復目前的現(xiàn)狀是怎樣的呢？可以說是市場是非常大的，因為自從二胎政策開放以來，要二胎三胎的人特別多。所以需要做產后康復的人也是逐漸增多，而專業(yè)的產后恢復人才是非常少的，所以市場缺口很大，目前是無法滿足母嬰市場需求的。

5.如何選擇產后康復培訓

如何選擇產后康復培訓？我們選擇產后康復，首選就是要看培訓機構的資質怎么樣？最好是直接去培訓機構看下教學環(huán)境和師資隊伍，然后詳細了解下課程所包括的內容，還有就是培訓的費用。另外一定要問清楚所辦法的資格證書是哪里頒發(fā)的，對就業(yè)是都有幫助。

6.產后康復之乳房護理

母乳對寶寶的好處不用多說，產后媽媽需要有足夠的奶水來喂養(yǎng)寶寶。 這個時候，專業(yè)的催乳師可以給女性很大的幫助。老的開奶方法很痛苦，導致女性心理陰影。現(xiàn)在，有專業(yè)的催乳和哺乳技術。按摩不僅舒服，而且有效。 乳房護理有助于疏通乳房，促進乳汁分泌。

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