東莞大嶺山排名戀愛(ài)關(guān)系口才中心排行榜，在這里要講的是東莞口才培訓(xùn) 。我們來(lái)一步步剖析一下，演講非?？膳?，演講口才鍛煉的基礎(chǔ)方法，演講口才的提升維度德，演講要怎么才好，當(dāng)眾講話緊張發(fā)抖怎么辦，當(dāng)眾講話需要增強(qiáng)自信心 。

1.演講非常可怕

為什么說(shuō)演講非?？膳履兀谠缧┠昵皣?guó)外的一家公司做了個(gè)調(diào)查，問(wèn)他們的市民最怕的是什么。調(diào)查結(jié)果是百分之七八十的人居然最害怕的是當(dāng)眾講話，我們可以理解成演講。生活中或工作中我們不難發(fā)現(xiàn)有很多事例，比如說(shuō)很多人進(jìn)入一家新公司上班時(shí)，做自我介紹時(shí)總是說(shuō)話結(jié)結(jié)巴巴，面紅耳赤的，所以說(shuō)初次的演講對(duì)很多來(lái)說(shuō)是很可怕的。

2.演講口才鍛煉的基礎(chǔ)方法

在訓(xùn)練自己演講口才時(shí)有很多種方法，在這里我們說(shuō)幾種最常見(jiàn)又最簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)方法。首先是要多閱讀一些書(shū)籍，比較有豐富知識(shí)的書(shū)籍，閱讀時(shí)積累一定的知識(shí)，腦袋里有東西了演講時(shí)才有話可說(shuō)。生活中我身邊不缺少一些比較優(yōu)秀的成功人士，我們?cè)谧鲆患虑榈臅r(shí)候可以去借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)和方法。

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3.演講口才的提升維度德

所謂的德篇是指我們?cè)诠娭v話的時(shí)候，一定要真正的能夠幫助到你的聽(tīng)眾，站在對(duì)方的角度去講話。都對(duì)聽(tīng)眾有價(jià)值和好處。比如說(shuō)講相聲的時(shí)候插科打葷還不錯(cuò)。平時(shí)他們習(xí)慣了諷刺、嘲笑。所以讓他真正的能夠去講一些對(duì)大家有幫助的有價(jià)值的東西，他可能講不好。

4.演講要怎么才好

一般覺(jué)得自己演講不行的，首先沒(méi)有料。不知道自己能講什么，演講技巧是次要的。因?yàn)檠葜v的本質(zhì)就是分享自己的想法，傳播觀念。所以要演講的好，得先積累，然后保持輸出的動(dòng)作。積累演講的素材，然后通過(guò)不管是跟朋友還是誰(shuí)，傳遞自己的觀點(diǎn)，實(shí)際上也是鍛煉自己演講技能的一個(gè)方式。

5.當(dāng)眾講話緊張發(fā)抖怎么辦

多上臺(tái)演講，這是心理學(xué)中的行為療法。為什么那些警察和法醫(yī)在看到死者的時(shí)候完全沒(méi)有感覺(jué)，因?yàn)樗麄兛吹奶嗔恕?剛開(kāi)始的時(shí)候，他們也吐過(guò)，而且吐得越多，就好了。 現(xiàn)實(shí)生活中，有些人很容易害羞，在與人交流中存在很多障礙，比如容易臉紅、容易緊張，這些都會(huì)給你的職業(yè)發(fā)展造成很大的障礙。 說(shuō)話時(shí)的緊張也是如此。 你經(jīng)歷的越多，你就越不緊張。

6.當(dāng)眾講話需要增強(qiáng)自信心

事實(shí)上一旦我們?cè)诰裆闲纬蛇@樣的理解，適度的精神緊張是合理和有益的。 當(dāng)你再次遇到緊張時(shí)，你不會(huì)把它當(dāng)成野獸，同時(shí)你必須增強(qiáng)你的自信心。自信來(lái)自成功經(jīng)驗(yàn)所建立的心理基礎(chǔ)，給自己一些積極的心理引導(dǎo)，給自己一些緩沖和步驟，不要凡事追求完美。 事實(shí)上尋求不足是完美的，有這樣的精神狀態(tài)是有可能表現(xiàn)得更好的。

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