鄭州二七區(qū)青少年籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推薦，現(xiàn)在鄭州少兒籃球培訓(xùn)的覆蓋面很廣，小編從這幾點(diǎn)籃球訓(xùn)練可以有效控制體重，少兒籃球體能訓(xùn)練的重要性，少兒籃球的教育含義，少兒籃球的發(fā)展帶各位讀者朋友來了解下。

1.籃球訓(xùn)練可以有效控制體重

現(xiàn)在不管是小孩還是成年人都是很在意自己的體重和體型的，那么大家可以發(fā)現(xiàn)不管是身邊喜歡打籃球還是看籃球比賽，他們的身材看起來都是非常健康的，那么對(duì)于男孩子來說學(xué)籃球是對(duì)身材管理非常有利的，通過籃球訓(xùn)練不光是鍛煉咱們的身體還有就是增強(qiáng)自信心。

2.少兒籃球體能訓(xùn)練的重要性

根據(jù)我國(guó)青少年的特點(diǎn)，培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)員，可以采取趣味游戲滲透的方法，直接參與或間接塑造，培養(yǎng)學(xué)生的訓(xùn)練熱情。 有趣的教學(xué)激發(fā)了學(xué)生神經(jīng)中樞的興奮性，可以提高學(xué)生的實(shí)踐熱情。賽場(chǎng)中有大量的體力維持得分才是最主要的

3.少兒籃球的教育含義

小籃球不僅使用了更小的球場(chǎng)、更短的籃筐、更小的籃球，而且在規(guī)則設(shè)計(jì)上回歸比賽本質(zhì)，以適應(yīng)12歲及以下兒童（3- 6 歲和 6-12 歲）。 發(fā)育特點(diǎn)也降低了孩子參與籃球的門檻，提高了幼兒的籃球體驗(yàn)，激發(fā)了參與者的興趣。 同時(shí)，小籃球規(guī)則要求保證每位球員的上場(chǎng)時(shí)間，要求教練員以冷靜、沉著、友好的態(tài)度為球員提供建議和指導(dǎo)，裁判員要求和藹、友好、耐心、 熱愛球員。 引導(dǎo)教育，也是對(duì)兒童青少年的綜合教育。

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4.少兒籃球的發(fā)展

小籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,核心目標(biāo)就是將籃球融入學(xué)校和各類少年兒童的生活場(chǎng)景,以符合少年兒童生理、心理特征的小籃球技能訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和比賽等形式,培養(yǎng)和激發(fā)他們的參與興趣,鼓勵(lì)和吸引孩子們走出教室、走出家門,走進(jìn)體育館,走進(jìn)社區(qū),走向戶外和大自然。小籃球運(yùn)動(dòng)將培養(yǎng)孩子們的領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通交流技巧,在體驗(yàn)“成就”和“挫折”的過程中培育健全人格。

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