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心理咨詢師的有效性在哪里

其實(shí)很簡單,就是人際關(guān)系的建立。在心理咨詢室中,心理咨詢師最主要的一點(diǎn)就是與來訪者建立良好的咨訪關(guān)系,也就是一種特殊的人際關(guān)系體系。為什么說特殊,是因?yàn)椋谶@個(gè)關(guān)系中,咨詢師既要無條件的支持和鼓勵(lì),還要盡全力的去理解來訪者,而且還要讓來訪者感受到你對他的這些感受。

心理咨詢師需要人格魅力

需要注意的是,心理咨詢師絕不是權(quán)威,并不是以專家的角色去幫助別人,而是用自己的人格去影響和幫助別人。一個(gè)對生活失去信心,充滿負(fù)能量的人是不可能幫助來訪者解決問題的。因此,要幫助來訪者,咨詢師首先要先自我成長。 咨詢師的成長就是通過心理咨詢的理論和技術(shù),通過覺察自己,分析自己,解決自己的心理問題,成長為一個(gè)穩(wěn)定的客體以健康的人格去影響來訪者。

生活節(jié)奏加快心理疾病激增

現(xiàn)在生活節(jié)奏很快,導(dǎo)致很多的人出現(xiàn)各種心理疾病,一旦有了心理疾病不能的到及時(shí)的舒緩,生活壓力增加,就會產(chǎn)生很不好的情緒,半個(gè)朋友圈都有抑郁癥,剩下的一般都很焦慮,每一個(gè)人的心理疾病不一樣,需要的治療方法也不相同。

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