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夸你美。她們要么是心思單純又積極,要么是老練圓滑習(xí)慣照顧人。跟她們交往起來很舒服,但彼此熟悉之前也要留個(gè)小心眼,她們的套話能力也很強(qiáng)大多數(shù)人只是淡淡帶過,頂多順便問一次冷不冷之后就不會關(guān)注你的穿著是否清涼了。這種人心大,能包容。也有可能覺得跟你還不熟,不想說太多。
要建立一段健康的、良好的關(guān)系,我們首先就必須知道一段健康的關(guān)系是什么樣的。從現(xiàn)實(shí)生活來看,很多人其實(shí)并不知道一段健康、舒適的人際關(guān)系應(yīng)該是什么樣的。他們或者反復(fù)的陷入被他人剝削的關(guān)系當(dāng)中,或者無法分辨什么樣的人才是值得信任的。
迫使人們花費(fèi)原本可以投入到工作、學(xué)習(xí)等其他領(lǐng)域的精力來維持不健康的人際關(guān)系。 在不健康的關(guān)系中,人們無法成長,甚至可能對自己造成傷害。 重要的是要注意,健康的關(guān)系不一定需要一直具有這些特征。 例如,很少有人能無時(shí)無刻地向另一個(gè)人透露一切。如果你們之前的人家關(guān)系適度依賴和共同進(jìn)步讓你覺的很舒適沒有負(fù)擔(dān),沒有壓力沒有抱怨,那么這就是一種總體上健康的關(guān)系。
社交焦慮也越來越普遍。 人口調(diào)查顯示,人們所經(jīng)歷的社交焦慮正在逐年增加。 所謂社交焦慮,是指由于害怕外界的負(fù)面評價(jià),以及在社交場合的退縮和回避行為,在社交交往中產(chǎn)生的不舒服和恐懼的情緒。 這種社會不安全感和脫離接觸會嚴(yán)重影響個(gè)人的適應(yīng)行為,進(jìn)而阻礙他們追求人生目標(biāo)。
事實(shí)上,我們的人際交往無處不在,與親人、家人、同事等有接觸的人,勸說都是你影響他人的一種形式,其目的是改變他人的信念或行為。 在我們的日常生活中, 例如,說法他人贊成你的觀點(diǎn),或者是說服家人支持你的想法。
溝通前,盡量營造良好的溝通氛圍,因?yàn)闇贤ǖ恼Z言部分只占溝通的30%,良好的談話氛圍會為對方營造好心情,讓談話成功過半, 所以主動營造一個(gè)愉快的交談氛圍很重要。 在談判過程中,如果出現(xiàn)僵局,就會出現(xiàn)沖突怎么辦。 首先,通過真誠的道歉來解決沖突。 有時(shí)需要跳出固有的思維框架,尋求更高的點(diǎn),以達(dá)到雙贏。
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