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心理咨詢因為保密原則,旁人往往不了解心理咨詢的過程,覺得很神秘,很想一窺究竟。那就讓我簡單地介紹一下,心理咨詢的過程以及心理咨詢師是如何工作的。心理咨詢一般分為幾個環(huán)節(jié):建立咨詢關(guān)系收集信息,分析診斷確定治療方案實施咨詢,結(jié)束咨詢。
第一個階段建立咨詢關(guān)系,往往是很重要的,有研究發(fā)現(xiàn),所有咨詢產(chǎn)生效果的前提,都是建立在良好的咨訪關(guān)系上的。通常,咨詢師會以“你這次來主要是因為什么呢?”或者是“做個簡單地自我介紹吧”開始,圍繞著來訪者的主要問題展開,開始收集關(guān)于問題,來訪者個人,甚至是量表收集相關(guān)資料。
心理咨詢師的證三級相對好考,二級相當(dāng)難。通過率大約10%。只有拿到二級才可以正式做心理咨詢。如果你是相關(guān)專業(yè)的符合直接報考的資格,可以不參加培訓(xùn)。一般必須有培訓(xùn)證才能報考。報考條件請咨詢當(dāng)?shù)厝吮2块T。各地略有不同。今年也可能會修改一些規(guī)定可以報網(wǎng)上培訓(xùn)。主要靠自己學(xué)但是有老師指導(dǎo)還是會有幫助的。
我認識不少的在讀本科生都在經(jīng)過培訓(xùn)之后參加了考試,因此關(guān)鍵看培訓(xùn)機構(gòu)是否要求很嚴,一般來說,只要參加培訓(xùn)之后都能報考。在校本科生只能報考三級。通過率,各個培訓(xùn)機構(gòu)不同。對于非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生來說參加培訓(xùn)過三級不會很困難的,你只要能把書本上的知識都弄懂了,把習(xí)題集上的題目都搞定了,通過考試肯定沒有問題。我建議你參加面授的培訓(xùn),效果會更好一些你找當(dāng)?shù)剞k培訓(xùn)時間較長的培訓(xùn)機構(gòu),或者當(dāng)?shù)赜行睦韺W(xué)碩士點的院校辦的培訓(xùn)點都可以。
心理咨詢師是剛興起的朝陽職業(yè),有著可觀的職業(yè)收入還有高商的社會層次,在國內(nèi)心理咨詢師也是有著很大的潛力,調(diào)查顯示心理咨詢師也有著很嚴重的缺口,市場需求越來越大,而專業(yè)人員的嚴重缺失,由此可見心理咨詢師的前景也是很可觀的。
以現(xiàn)在的形式來看心理咨詢師的就業(yè)前景是非常好的,現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏也很快、生活壓力也是巨大的面臨的心理問題也是層出不窮,心理咨詢也將會是一個很熱門的行業(yè),目前各行業(yè)都會涉及到心理問題,未來的就業(yè)前景非常廣闊。
共情能力較強(切忌過分代入共情)共情能力就是一種理解和認同他人經(jīng)歷的能力,說簡單點就是“感同身受”。在心理咨詢的過程中,很多有心理健康問題的學(xué)員并不愿意主動表達,這時候就需要擁有較強的共情能力才能產(chǎn)生和學(xué)員同頻的情緒,幫助和引導(dǎo)他們進行表達。
在對學(xué)員進行治療和情緒疏導(dǎo)時,所有心理咨詢師都會遇到同一個情況:一種辦法不可能對所有人都有效。這時候你就要敢于去“批判”自己的方法,并根據(jù)學(xué)員的實際情況不斷地去打開他的心理防線,挖掘最深處的問題存在,嘗試新的、有效的方法。
心理咨詢師考證的內(nèi)容是心理學(xué)最最基礎(chǔ)的內(nèi)容,包括基礎(chǔ)心理學(xué),社會心理學(xué),發(fā)展心理學(xué),變態(tài)心理學(xué),診斷測量咨詢技能等。這些內(nèi)容特別的簡單,就是心理學(xué)入門的課程,如果只知道這些的話是根本做不了心理咨詢的。心理咨詢最需要的是能力,而不是資質(zhì)。其他職業(yè)資質(zhì)和能力呈正相關(guān),但是心理咨詢還真不是。有資質(zhì)僅僅是入門。
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