提升口才表達(dá)能力，基本功是訓(xùn)練的重中之重，就像蓋房子一樣，地基打得牢，樓層才能蓋得高。如果只是追求搭建樓層，而忘了鞏固地基，那么遲早會坍塌。

　　學(xué)演講口才必練的基本功有哪些呢？

　　1、提升底層能量

　　經(jīng)營人，就是經(jīng)營人的能量，演講是信心的傳遞，情緒的轉(zhuǎn)移。任何一個演講者在臺上講話都不是單靠一招半式的套路去影響聽眾的，而在于底層能量的推動。

　　當(dāng)一個人處于高能量狀態(tài)的時候，才有創(chuàng)造力和空間。如果內(nèi)在缺乏能量，內(nèi)容準(zhǔn)備得再“花哨”，即使講出來了，也帶不出來話語背后的“魂”和“味道”。

　　底層能量背后是一個人內(nèi)心的自信程度和思維的維度。自信邊界決定思維邊界，思維邊界決定語言邊界。

　　學(xué)習(xí)演講，一定要建立內(nèi)心的自信，同時拔高思維，建立一套演說思維體系。每個人都是有思維的，不過是零零碎碎，沒有梳理成系統(tǒng)的思維體系，所以一到需要的場合還是不知道說什么，還是感覺說不好。

　　提升底層能量，多參加胡焱喬老師的《高維演說智慧》課程。

　　2、聲音訓(xùn)練

　　1）發(fā)音主要是靠唇齒舌三個器官的作用，練習(xí)口部操可以重點(diǎn)訓(xùn)練唇齒舌的力量，提高發(fā)音準(zhǔn)確度。

　　2）每日早晚躺著讀書10分鐘，改變發(fā)音習(xí)慣，訓(xùn)練腹式發(fā)聲，提升氣息。

　　3）高質(zhì)量練習(xí)繞口令，前期運(yùn)用四法中的聲+清晰讀，放慢速度，字與字之間留適當(dāng)?shù)拈g隙，保證發(fā)音準(zhǔn)確度后再加快速度（可借鑒四表達(dá)法）。

　　3、臺風(fēng)訓(xùn)練

　　每日站五點(diǎn)一線10分鐘（后腦勺、雙肩、臀部、小腿部，腳后跟五個點(diǎn)連成一條線，靠墻站）

　　練習(xí)身體的直、定、穩(wěn)和耐力，提升臺風(fēng)氣質(zhì)。

　　4、利用四法提升表達(dá)能力

　　附訓(xùn)練材料：

　　1）繞口令

　　八百標(biāo)兵奔北坡，

　　炮兵并排北邊跑，

　　炮兵怕把標(biāo)兵碰，

　　標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

　?。ň氹p唇，先聲+清晰，再快速+長一口氣）