北京東城高三物理考試?？碱愋停?jīng)常有人問我高考沖刺怎么樣?那還是先看看高考沖刺壓力大怎么辦，高考作文如何拿，在家如何做好高考沖刺，高考沖刺文綜該怎么拿，高考沖刺數(shù)學(xué)答題該怎么拿，高考后一個(gè)月怎么沖刺把。

1.高考沖刺壓力大怎么辦

調(diào)節(jié)情緒，適度運(yùn)動(dòng)。在復(fù)習(xí)和高考中處于消極情緒時(shí)要有意識(shí)地進(jìn)行調(diào)節(jié)。情緒緊張時(shí)，聽聽輕音樂，考場(chǎng)上可深呼吸、望望窗外，只關(guān)注當(dāng)下，告訴自己認(rèn)真做好試卷，不要過(guò)于緊張和畏懼高考，但也不能輕視它，要做到心態(tài)放松或有一點(diǎn)點(diǎn)緊張感，然后堅(jiān)定信念，增強(qiáng)自信。

2.高考作文如何拿

考題往往都是貼近我們的生活，能讓我們有話可說(shuō)，我們?nèi)阅芡ㄟ^(guò)立意精準(zhǔn)、思想深度等方面讓作品脫穎而出，成為讓老師認(rèn)可的考場(chǎng)精品文章，這兩方面可以同時(shí)準(zhǔn)備，以防碰到不熟悉的話題緊張而影響臨場(chǎng)發(fā)揮。即推導(dǎo)出造成材料所列現(xiàn)象或事件結(jié)果的本質(zhì)原因，并由此確定立意。

3.在家如何做好高考沖刺

現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候其實(shí)能把會(huì)的運(yùn)用出來(lái)就好了，你不需要糾結(jié)不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)，但是基礎(chǔ)性的要去復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)你的真題和錯(cuò)題，還有你的筆記其實(shí)就夠了，同時(shí)調(diào)整作息，沒有必要用學(xué)習(xí)時(shí)間去卡自己，放平心態(tài)有自己的作息規(guī)律。

北京東城高三物理考試?？碱愋?/span>

4.高考沖刺文綜該怎么拿

第一要相對(duì)熟悉自己的課本，對(duì)課本要有大概印象，知道原理什么的大概在什么位置就好;第二在熟悉課本的基礎(chǔ)上做到以下幾點(diǎn)：自己先做一部分題不要怕和答案相差大，沒關(guān)系，都會(huì)有這樣一個(gè)過(guò)程。通過(guò)錯(cuò)題好好領(lǐng)會(huì)一下自己欠缺在什么地方學(xué)會(huì)思考。

5.高考沖刺數(shù)學(xué)答題該怎么拿

應(yīng)該平時(shí)有選擇的訓(xùn)練一些難題，有時(shí)間的話不妨花時(shí)間每周做幾道現(xiàn)能力之外的難題。其次，就是有個(gè)笨辦法，刷題，做題夠快的話一定程度上能兼顧，不過(guò)這個(gè)一般不適用于高考，平時(shí)考試很多時(shí)候都能檢查一遍，高考由于壓軸題很難除非很快放棄壓軸題，否則絕大多數(shù)人是來(lái)不及檢查一遍的。

6.高考后一個(gè)月怎么沖刺

去訓(xùn)練考試節(jié)奏。比如拿數(shù)學(xué)來(lái)說(shuō)，需要去思考該分配多少時(shí)間做選擇題，多少時(shí)間做填空題，多少時(shí)間用于檢查這些考試節(jié)奏，需要在考試前制定清楚，并在模擬考試中反復(fù)訓(xùn)練，形成自己的考試節(jié)奏。第二個(gè)是復(fù)習(xí)中要學(xué)會(huì)重點(diǎn)突破，需要把所有時(shí)間用在最有可能提分的學(xué)科以及題型上，集中兵力攻克劣勢(shì)學(xué)科。

根據(jù)以上對(duì)高考沖刺的講述，如有不懂北京東城高三物理考試?？碱愋停?qǐng)聯(lián)系作者。

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