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北京海淀區(qū)精選初三沖刺輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)名單匯總,你對(duì)初三中考培訓(xùn)了解的怎么樣了?通過(guò)中考體育要怎么考好,初中學(xué)習(xí)不好的學(xué)生如何逆襲,中考沖刺如何制定計(jì)劃 帶你深入認(rèn)識(shí)下。
體育沒(méi)有速成,只能日積月累。想我練了一整個(gè)暑假,別人在吹空調(diào)的時(shí)候我在曬太陽(yáng),高抬腿,超速跑,蛙跳,單腿跳,深蹲,爬樓梯,跑圈,甚至有一次練的太猛差點(diǎn)暈過(guò)去,歇會(huì)兒繼續(xù)練,每天都是活力滿滿地去,基本上每天都是這么過(guò)來(lái)的。
第一分析原因?qū)ΠY下藥。學(xué)習(xí)不好的原因因人而異,必須找中原因?qū)ΠY下藥。是心理的原因還是偏科的原因,是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正造成的。只有找中問(wèn)題的癥結(jié),才能對(duì)癥下藥。第二相信自己我絕對(duì)行!給自己以自信我現(xiàn)在努力絕對(duì)能考上理想的高中。因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好的學(xué)生往往悲觀缺少對(duì)自己的自信。當(dāng)然這個(gè)自信不是盲目的自信。同時(shí)要有緊迫感!
計(jì)劃很重要每天做什么,計(jì)劃好清晰明了。而且寫下來(lái)比不寫下來(lái)的計(jì)劃能提升完成度??纯醋约憾疾钤谀睦?,如何規(guī)劃時(shí)間,每天要補(bǔ)什么。一步步完成。這樣一天天一步步完成的過(guò)程也會(huì)讓孩子更有信心,有信心自我效能感提升了,孩子看得見(jiàn)自己的進(jìn)步,會(huì)更樂(lè)意努力,形成良性循環(huán)。
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