產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)-青島正規(guī)產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)，最近一段時間朋友圈怎么都在曬產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)，我還特意花了些時間專門查了下有必要做產(chǎn)后恢復(fù)嗎，產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練一定要做嗎，產(chǎn)后康復(fù)師怎么考。

1.有必要做產(chǎn)后恢復(fù)嗎

所周知生完孩子之后需要一定護(hù)理。這除了有賴于專業(yè)的醫(yī)療保障，還需要注意營養(yǎng)健康和心理輔導(dǎo)恢復(fù)，女性在恢復(fù)期間一定要注意營養(yǎng)飲食的均衡和心理的調(diào)節(jié)。個人覺得很有必要做產(chǎn)后的恢復(fù)，這不僅僅關(guān)系到身體的營養(yǎng)健康，還有體型的塑造，身材得到了恢復(fù)，感覺心情就好很多了，走出去不就更自信了咩。

2.產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練一定要做嗎

產(chǎn)后子宮如何恢復(fù)子宮在產(chǎn)后4-6周一般可以復(fù)原。子宮恢復(fù)的主要動力是持續(xù)收縮，不斷的收縮能將血液、壞死蛻膜等組織排出，我們稱之為“惡露”。如果你想順利懷上二胎，如果以后再也不要飽受月經(jīng)疼痛的折磨，如果你想在步入中年之后子宮疾病的發(fā)生大大減少……那你就一定要做好產(chǎn)后康復(fù)，而在眾多產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目中，子宮的恢復(fù)是你需要重視的。

3.產(chǎn)后康復(fù)師怎么考

隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)代人的健康觀念和審美意識發(fā)生了巨大變化，也對產(chǎn)后修復(fù)提出了更高的要求。要考取產(chǎn)后康復(fù)師技能培訓(xùn)證書不是一件容易的事，專業(yè)考核十分嚴(yán)格。作為衛(wèi)計(jì)委針對母嬰保健師崗位設(shè)置的專項(xiàng)能力證書，報考產(chǎn)后康復(fù)師一般要經(jīng)歷以下幾個步驟：參加產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)，之后再參與統(tǒng)一組織的考試，考試合格、等到相關(guān)部門審核通過后，就能拿到證書了。

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