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要提高羽毛球擊中的準確率,主要是看以下兩點1。步法是基礎(chǔ),羽毛球是一項跑動中擊球的運動,只有跑動到位了,擊球準確度才有可能實現(xiàn)。需要多練步法,并加強腿部力量,身體核心力量的訓練,跑的到位了,并且站穩(wěn)了。這樣擊球才會有準確度。2。手法是關(guān)鍵。羽毛球是一項技巧性運動,發(fā)球技術(shù)手法有 正手發(fā)球 反手發(fā)球。發(fā)球方式有發(fā)高遠球,發(fā)網(wǎng)前球,發(fā)平射球,發(fā)平高球。
是按照課時量收費的羽毛球的培訓基本上是按照上多少課付多少費用的計算方式,當然還有大課和小課的區(qū)別,如果說是和很多人一起上課的話,那么平均下來每個人上一節(jié)課大概是100~120元,如果是1對1的上課,大概每節(jié)課是300元到400元。
不同地區(qū)的收費可能不同,我們這邊分不同時間段收費也不同,比如下午就會便宜點,大概60元每小時,晚上則貴點,80-100元每小時,而且要求三小時包場,也就是說就算玩兩個小時,也要付三小時的費用。培訓課要是是私教的話,初學者大概在1800元/十節(jié)課左右,場地費由學員負責。
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