返學(xué)費(fèi)網(wǎng) > 培訓(xùn)機(jī)構(gòu) > 武漢優(yōu)佳加感統(tǒng)訓(xùn)練中心
武漢漢南區(qū)比較有名的專注力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校哪個(gè)比較好,學(xué)以致用,關(guān)于武漢注意力輔導(dǎo),快!快!快~帶您了解下怎么提升兒童的注意力,造成兒童專注力差的原因有哪些,注意力訓(xùn)練效果怎么樣,怎么判斷小孩的注意力好壞,減少干擾是不是可以提高注意力,如何幫助小孩培養(yǎng)專注力,什么樣的學(xué)習(xí)環(huán)境有利于培養(yǎng)專注力,培養(yǎng)小孩的興趣可提升專注力這些都是干貨哦!
如何提高孩子的專注力呢?當(dāng)孩子分心、拖延、學(xué)習(xí)效率低下時(shí),可以通過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練提升方式,幫助孩子科學(xué)提升,培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)能力。孩子到了上學(xué)年齡,大量的時(shí)間花在學(xué)習(xí)和做作業(yè)上,對(duì)專注力的要求也越來(lái)越高。在學(xué)習(xí)期間,幫助孩子盡可能排除干擾因素,創(chuàng)造有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。避免接觸過(guò)多的電子產(chǎn)品,頻繁接觸手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品會(huì)對(duì)孩子的注意力、記憶力、注意力甚至脾氣產(chǎn)生負(fù)面影響。
造成兒童專注力差的原因有哪些?生活環(huán)境的影響,手機(jī)游戲短視頻電腦等很容易吸引孩子的注意力,會(huì)導(dǎo)致孩子的注意力變差;家長(zhǎng)的不重視孩子的興趣愛好,也是會(huì)導(dǎo)致孩子的專注力變差;其次也有缺乏體育鍛煉也是會(huì)影響孩子的專注力,專注一件事情的時(shí)候,往往是需要好的體力支持。所以作為家長(zhǎng),一定要給孩子做好表率,從各方面去提升孩子的專注力。
為什么注意力對(duì)孩子如此重要? 這個(gè)時(shí)代聰明的人很多,但敬業(yè)執(zhí)著的人往往更有價(jià)值。如果一個(gè)人注意力不集中,無(wú)論他們多么聰明,都很難取得成功。學(xué)習(xí)不專心的孩子耐不下心學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)更是難上加難。為了改善孩子注意力不集中的問(wèn)題,激發(fā)他們的潛在能力,需要對(duì)孩子進(jìn)行專業(yè)的兒童注意力訓(xùn)練。
怎么判斷小孩的注意力好壞?判斷小孩子的注意力可以從注意穩(wěn)定性、注意的廣度、注意的分配性和注意的轉(zhuǎn)移性。注意穩(wěn)定性是指一個(gè)人在一定時(shí)間內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定地專注于特定對(duì)象和活動(dòng)的能力。注意的廣度也就是說(shuō),注意力的范圍有多大,它是指人們?cè)谝凰查g清楚地感知或知道他們所關(guān)注的事物的對(duì)象的數(shù)量。注意力的分配性是指一個(gè)人在進(jìn)行多項(xiàng)活動(dòng)時(shí),將注意力均勻分布在各項(xiàng)活動(dòng)中的能力。注意力的轉(zhuǎn)移是指一個(gè)人主動(dòng)、有目的地、及時(shí)地將注意力從一個(gè)物體或活動(dòng)調(diào)整到另一個(gè)物體或活動(dòng)的能力。注意力轉(zhuǎn)移的速度是思維靈活性的體現(xiàn),也是快速處理信息形成判斷的基本保證。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),注意力有利于提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
如果干擾太多,很容易讓人分心,難以專心做一件事。比如玩玩具的時(shí)候,如果一次放一堆玩具,他可能只是每個(gè)玩具都摸了一會(huì)兒,但玩不了很久,或者做作業(yè)的時(shí)候, 旁邊的電視或其他干擾物。這些干擾的事情很容易分散孩子的注意力,使他無(wú)法集中注意力,無(wú)法高效地完成作業(yè)。即使做了,也可能有很多錯(cuò)誤。父母需要做的就是盡量減少一些干擾,讓孩子專注于其中一個(gè),讓他的注意力盡可能的持續(xù),但需要提醒的是,當(dāng)人們有意識(shí)地關(guān)注時(shí),大腦是處于緊張狀態(tài),時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)感到疲倦,所以孩子專注于某一方面的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),也要注意適當(dāng)?shù)男菹?,勞逸結(jié)合,否則可能適得其反。
平時(shí)陪小孩玩的時(shí)候盡量一次只玩一套玩具或者一種游戲,在和小孩玩的過(guò)程中不斷鍛煉小孩的創(chuàng)新能力,慢慢形成習(xí)慣后他在玩其他玩具的時(shí)候就會(huì)漸漸習(xí)慣專注研究,并會(huì)展開自己的想象力。還可以帶小孩做一些提高專注力的游戲,朗讀和寫字或者堆積積木等一些小游戲,但這些都需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持和練習(xí)才會(huì)有相應(yīng)的效果。
營(yíng)造有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境,小朋友的書桌上只適合放于書本相關(guān)的學(xué)習(xí)用品,而不適合擺放玩具和食品等學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西而且文具要簡(jiǎn)潔。盡量不要給小孩買顏色過(guò)于鮮艷、圖案過(guò)于精美、過(guò)于夸張,各種各樣的鉛筆盒或者是其它文具,學(xué)習(xí)用品越簡(jiǎn)單越好,避免小孩將其當(dāng)玩具來(lái)玩。
鼓勵(lì)小孩發(fā)展興趣,不干涉小孩做自己喜歡做的事。當(dāng)小孩對(duì)某樣?xùn)|西特別感興趣的時(shí)候,家長(zhǎng)一定要抓住這個(gè)階段,引導(dǎo)小孩多學(xué)習(xí),多陪他玩。只有當(dāng)小孩對(duì)某樣?xùn)|西產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣,才能激發(fā)他的好奇心和專注力,他才能主動(dòng)去探索。
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