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1.產康訓練是什么

真正的產后康復培訓內容包括是要通過簡單易學的手法和簡單的產后指導，有催乳產后理療、母嬰護理、育嬰、小兒推拿和小兒溫泉SPA等。幫助產婦在月子里，達到快速收小腹、減輕水腫、避免腰酸背痛、防止咳嗽噴嚏漏尿等形體生理方面的多種問題。

2.產后康復怎么樣

現在消費觀念成熟，女性很重視產后狀態(tài)，二胎政策開放以來，每年大概會增加到幾千萬個新生兒，所以需要產后修復的人越來越多，產后修復師這個行業(yè)的收入還是很可觀的，個人覺得還是前景非常好，個人覺得還是很值得的。

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3.有必要產后康復訓練嗎

產婦在前3個月內心理與生理都是最脆弱與虛弱的，據有關數據顯示，中國女性的很多疾病都是由產后恢復不全留下的后遺癥，而我們傳統(tǒng)的坐月子，對產婦的身體恢復有很多弊端，對今后的生活產生很大的影響。所以說產后恢復是很必要的，也是很有前景的，具有很大的市場。

4.產后恢復做些什么

前臂倒立的動作自然也是能夠讓手臂力量被充分加強的，而且倒立的動作也能減緩我們身體衰老的速度，前臂放在地面，從海豚式開始要做起，雙腿向上抬高逐漸離開地面雙腿前后分開，逐漸打開，保持身體穩(wěn)定，壓低身體重心，保證身體穩(wěn)定。

5.盆骨修復有必要做嗎

盆骨修復是產前和產后都可以做的。有的媽媽在孕后期會出現恥骨或者屁股酸脹的癥狀，這是由于孕后期寶寶要入盆，盆骨韌帶在激素作用下慢慢松弛，這個時候的盆骨非常脆弱，如果運動幅度過大或者負重就有可能導致盆骨韌帶拉傷；我當時就是因為臨近預產期還去爬山才作的產前恥骨聯合分離3cm。

6.產后康復師證好不好考

婦幼保健中級的一般性技術操作，包含了嬰幼兒護理和啟蒙教育、產后康復和護理，產前產中護理、更專業(yè)的清潔消毒以及隔離處理等知識技能。該體系制定及培訓研發(fā)的專家成員，均為我國權威婦幼主治醫(yī)生、研究員及教授。系統(tǒng)全面的培訓體系建立在我國尚屬首次，從去年起正式拉開了婦幼保健人員的性考培工作。

7.產后康復培訓有用嗎

產后康復現在也屬于剛興起的職業(yè)，現在的職業(yè)女性也很在意自己產后的恢復情況，要是恢復的效果不理想的話就需要產后康復師的幫助，所以說這個職業(yè)也是不錯很有潛力的，如果是打算從事相關方面的工作，就可以去有關此工作的地方工作。

8.什么時候做康復訓練好

康復治療是一項比較重要的治療，甚至有時會對疾病的預后起到決定性的作用，原則上康復治療越早進行越好，甚至一些手術在沒有開始手術之前已經可以開始介入康復治療。不同疾病的康復治療最佳時間不盡相同，但是通常在3個月以內進行康復治療效果是最好的。

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