合肥口才演講訓(xùn)練，最近比較熱門的就是合肥演講培訓(xùn)。下面是培訓(xùn)和專業(yè)方面的基礎(chǔ)知識，學(xué)會停頓，怎樣克服緊張，怎樣提高即興演講水平，如何在演講中正確地運(yùn)用手勢，怎么克服演講恐懼，如何提高自己的演講能力

學(xué)會停頓

一個(gè)低段位的演講者，往往不敢停頓，總想把內(nèi)容趕緊講完。其實(shí)這就是沒有自信的表現(xiàn)。他們覺得停頓是一件很尷尬的事。其實(shí)不然，適度的停頓是演講的一部分，甚至?xí)⒛愕难葜v提升一個(gè)臺階。在我培訓(xùn)時(shí)，剛剛開場，臺下往往會有些躁動。此時(shí)我會拿著話筒一句話不說，看著臺下。很快，臺下的學(xué)員會以為出了什么狀況，便安靜下來，注視著我。這時(shí)我才會繼續(xù)授課。

怎樣克服緊張

克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問題，而在于解除對危險(xiǎn)的感知。如何解除自己對危險(xiǎn)的感知呢？我們回到演講的場景，讓你感到危險(xiǎn)的有3個(gè)部分：一是陌生的環(huán)境，二是陌生的觀眾，三是自己演講的內(nèi)容 。針對這三點(diǎn)，從根本上消除演講的緊張，需要解除環(huán)境、人和內(nèi)容的不確定性 。

怎樣提高即興演講水平

即興演講在演講中的比例非常大，占到了80%以上。大到被臨時(shí)邀請登上幾百上千人的舞臺上發(fā)言，小到平時(shí)的各種面試、遇到老板時(shí)被問起工作等，都可以說是即興演講。即興演講的最大特點(diǎn)就是未做準(zhǔn)備，或者說沒有時(shí)間準(zhǔn)備。同時(shí)即興演講在思維的敏捷性、語言的邏輯性和口頭表達(dá)的雄辯性方面有更高的要求。大部分人對公眾演講的恐懼和害怕，主要來自對即興演講的恐懼和害怕。

合肥演講培訓(xùn)

如何在演講中正確地運(yùn)用手勢

關(guān)于手勢，只有一點(diǎn)需要記?。喊咽址诺缴习肷韥怼Ｒ粋€(gè)誤區(qū)需要糾正：不要事先計(jì)劃手勢。我對 黑域 貼的 琢磨先生 對手勢的解讀不以為然。手勢不是武術(shù)招式，和表意之間根本沒有這樣一對一的明確關(guān)系，手勢的運(yùn)用也不是這樣僵化死板。何況，似乎每個(gè)手勢都不一定是他解讀的意思。把手放到上半身來雙手不要自然下垂，這樣每次要做手勢時(shí)，都要把手拿上來。稍微有點(diǎn)怯場的話，手還沒抬起來，動作就結(jié)束了，而觀眾的視線是集中在你上半身的。

怎么克服演講恐懼

針對如何克服演講恐懼這個(gè)問題，我作了不少的研究，包括研究各種派系的心理學(xué)理論，如佛洛依德、森田療法等，還有各種各樣的演講技巧，但始終未能找到滿意的解決辦法。我甚至傻乎乎地聽信一些所謂的演講大師的教導(dǎo)，對著鏡子反復(fù)自言自語。正當(dāng)我仍在掙扎的時(shí)候，偶然的機(jī)會發(fā)現(xiàn)恐懼是沒有辦法被“克服”的，我們可以帶著恐懼參與任何的公開演說，恐懼不會有絲毫影響演說的效果。本文我將向大家介紹自己多年總結(jié)出來的理念，這個(gè)理念行之有效，而且能幫助恐懼者重拾信心。

如何提高自己的演講能力

演講者可能以為這是一句廢話。但是如何確認(rèn)演講不是無聊的？也許讓演講者信心滿滿的演講內(nèi)容，得到的真實(shí)反饋是，聽眾在玩手機(jī)、發(fā)呆…所以一個(gè)好的演講內(nèi)容應(yīng)該經(jīng)過自己的反復(fù)思考和真實(shí)聽眾的反復(fù)確認(rèn)，才能保證演講內(nèi)容不會無聊并有一點(diǎn)點(diǎn)吸引力。換言之，一個(gè)有趣的演講內(nèi)容，需要一次一次磨出來，很難一步到位。

要不想被淘汰，只有不斷地完善自己短板才能在這個(gè)弱肉強(qiáng)食的年代生存下去，對于上面所講解的學(xué)會停頓，怎樣克服緊張，怎樣提高即興演講水平，如何在演講中正確地運(yùn)用手勢，怎么克服演講恐懼，如何提高自己的演講能力，僅代表本校意見，可以根據(jù)自身情況酌情參考。