蘇州工業(yè)園區(qū)附近哪里有舞蹈培訓機構，這幾天我看各大媒體都在談蘇州舞蹈培訓 ，在這我和大家說說零基礎的可以學舞蹈嗎，跳舞都有哪些變化，舞蹈的好處是什么，學跳舞怎么做好，如何學習好舞蹈，舞蹈要注意的有哪些，民族舞是一種什么樣的體驗，古典和芭蕾的區(qū)別。

零基礎的可以學舞蹈嗎

當然可以，也是看你想作為興趣愛好學還是想以后做舞蹈老師的呢。如果只是興趣愛好的話，平時跳跳舞，練習練習，一個是豐富自己的業(yè)余生活，一個也是提升氣質(zhì)，鍛煉身體的不錯的方法。如果是想以后做這個行業(yè)，那么就要下功夫了，得找個舞蹈培訓機構，從頭開始，一點一點的學。

跳舞都有哪些變化

鍛煉身體，防止長胖，你們看到的幾十秒的舞蹈視頻，有些跳起來真的很消耗熱量的。釋放壓力，有不開心的時候，跳跳就開心咯，而且 學完一個完整的舞蹈，很有成就感。會變得更有自信，開心愉悅的你，真心的笑出來，就是自信的自己呦，自信的人兒最美，無關外表。氣質(zhì)會慢慢好起來的。

舞蹈的好處是什么

舞蹈基本功的攻克慢點在于，胸椎的靈活度，腰椎的力度，核心力量的要求。上班族如果不想畫大價錢去找物理治療師，教練去讓自己擁有一個健康的脊柱，跳舞是個不錯的選擇，不過重在基本功。當然，也要先做好熱身，然后在練習基本。

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學跳舞怎么做好

我相信沒學過舞蹈的人也能看出來一個人跳的感覺怎么樣，讓跳的非常好的人做簡單的動作也能看出和水平低的人是不一樣的，這就是他舞蹈感覺比較到位。舞蹈感覺主要靠控制，控制的好，氣息表情什么的就都出來了，所以說舞蹈控制是比較重要的。

如何學習好舞蹈

首先一定要關注基礎動作的學習，所有成套動作都是由基礎動作組成，把基礎動作做的標準且熟練為后期成套動作的學習省下不少心力與體力。其次上課過程中，一定要仔細聽老師的講解，每個動作的具體如何分解的，如果有條件，在老師允許的情況下，用手機錄下來，方便復習。

舞蹈要注意的有哪些

一是表達能力差的人，即不會表達自己的人；二是表達意愿低的人，即不愿表達自己的人。且舞蹈有一種使人情緒放松和轉(zhuǎn)移的功能，在舞蹈的時候，人們的專注力往往放在自己的身心上，專注于“如何表達”而不是“防御窺探”，因此，許多隱藏的性格面包括智力程度就能在動作張力。

民族舞是一種什么樣的體驗

民族舞是一種對自己民族的熱愛，是一個民族的標志物，每個民族都不盡相同，各俱特色。比如新疆的維族舞，傣族的孔雀舞。那種感覺就像是與生俱來的情感。像以前看見一個人說，劉福洋的蒙古舞再牛逼，也改變不了，他骨子里沒流著少數(shù)民族的血。

古典和芭蕾的區(qū)別

小時候?qū)W舞一開始是在社區(qū)舞蹈班，老師帶我們上半節(jié)課進行一些芭蕾的基礎訓練，下半節(jié)課跳民族舞或者一些考級的曲目。當時學的比較雜吧，印象里老師還教過我們一些偏現(xiàn)代舞的東西。感覺業(yè)余的話，剛入門的時候?qū)W的那些東西作用都差不多的，無非就是提升柔韌度，形體，力量，平衡感這些。

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